2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 21:46
I piedi vanno a fuoco: cosa fare?
Se i piedi di una persona stanno bruciando, vale a dire le piante dei piedi, è necessario cercare le cause di questo sintomo. Non si presenta da solo, ma è sempre il risultato di qualche tipo di violazione.
Soddisfare:
- Motivi per bruciare i piedi
- Sintomi di bruciore alla pianta dei piedi
- Cosa fare se i piedi bruciano? Metodi di trattamento
- Come eliminare la sensazione di bruciore causata dal superlavoro?
Motivi per bruciare i piedi
Persone di tutte le età si rivolgono ai medici lamentando che i loro piedi bruciano. Molto spesso, questo sintomo disturba una persona la sera o la notte. Le sensazioni spiacevoli possono essere diffuse su tutto il piede o essere localizzate in un'area specifica.
I motivi che possono causare una sensazione di bruciore alla pianta dei piedi:
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Una reazione allergica che si verifica in risposta all'uso di collant o calzini sintetici o scarpe di scarsa qualità. Inoltre, possono verificarsi allergie ai prodotti per la cura dei piedi oa qualsiasi farmaco. Inoltre, oltre a una sensazione di bruciore alle piante dei piedi, possono coprirsi di vesciche o macchie rosse e iniziare a prudere.
- Malattie dei vasi degli arti inferiori: vene varicose, trombosi, aterosclerosi e distonia vegetativa-vascolare.
- Lesioni infettive dei piedi. Il fungo della pelle dei piedi e il fungo delle unghie possono provocare una sensazione di calore in essi.
- Piedi piatti o indossare scarpe inadatte dal punto di vista ortopedico porta al fatto che la sera una persona avrà una sensazione di bruciore ai piedi. Questo perché le gambe sono sottoposte a maggiore stress. Quando i loro effetti cessano, il sangue scorre ai piedi, provocando una sensazione di calore in loro.
- Il diabete mellito può provocare una sensazione di bruciore ai piedi. La comparsa di bruciore e dolore alle piante dei piedi indica che il paziente ha iniziato a sviluppare complicanze del diabete. Se ignori i primi segni di un piede diabetico, questo porterà alla formazione di un'ulcera trofica, cancrena e amputazione dell'arto.
- Carenza di vitamina B e calcio.
- Cambiamenti ormonali nel corpo. Le gambe spesso bruciano nelle donne in gravidanza e nelle donne durante la menopausa.
- Il sovrappeso porta al fatto che le gambe sono sottoposte a un maggiore stress. La sera, questo può essere espresso in una sensazione di calore ai piedi e alla parte inferiore delle gambe.
- L'inattività fisica può portare a una sensazione di bruciore ai piedi. Ciò è particolarmente vero per le persone la cui professione è associata a stare seduti o in piedi prolungati.
- La neuropatia periferica con danni ai nervi spinali può portare a una sensazione di bruciore ai piedi.
A volte i piedi non bruciano a causa di eventuali patologie nel corpo. Se un tale sintomo si verifica raramente e si preoccupa solo dopo un carico prolungato sugli arti inferiori, allora può essere attribuito al "gioco dei vasi sanguigni". Una forte espansione delle vene degli arti inferiori la sera durante il periodo di riposo è normale. Tuttavia, non dovrebbe essere consentito un sovraccarico costante delle vene, poiché ciò minaccia lo sviluppo di patologie vascolari.
Le piante degli arti inferiori possono bruciare dopo stress emotivo o stress prolungato.
Medico-neuroogista M. M. Sperling parla di dolori al piede e alla parte inferiore della gamba che sono comuni in neurologia:
Sintomi di bruciore alla pianta dei piedi
Le persone descrivono la sensazione di bruciore alla pianta dei piedi come vampate di calore ai piedi, come se iniziassero a bruciare, diventassero rossi. Se il problema risiede nella patologia vascolare, le gambe spesso si gonfiano e possono diventare blu. Inoltre, gli arti inferiori si stancano rapidamente e il riposo allevia tale fatica per un breve periodo.
Un'infezione fungina può essere indicata non solo da una sensazione di bruciore nella pianta dei piedi, ma anche da un cambiamento nelle condizioni della pelle: compaiono crepe, le unghie iniziano a sgretolarsi, ingialliscono. Il prurito è spesso associato.
A volte sulle orme è come se la pelle d'oca si insinuasse, si intorpidissero. Il disagio espresso può far zoppicare una persona. Tali sintomi sono segni di un'ampia varietà di patologie.
Un'andatura innaturale, il piede torto, un aumento della larghezza della suola e l'assenza di un "arco" plantare in combinazione con bruciore ai piedi e rapido affaticamento delle gambe sono sintomi di piedi piatti.
Bruciore e dolore ai piedi, perdita di peso corporeo, sete costante, peggioramento del sonno, aumento della minzione, dolore al cuore: tutto ciò può indicare lo sviluppo del diabete mellito.
Instabilità emotiva della psiche, bruciore alle gambe, pallore della pelle e insonnia possono indicare una carenza di vitamine del gruppo B.
Se una sensazione di bruciore alla pianta dei piedi persiste per diversi giorni, è necessario contattare uno specialista e sottoporsi a una diagnosi completa.
Cosa fare se i piedi bruciano? Metodi di trattamento
Per sbarazzarsi della sensazione di bruciore ai piedi, è necessario agire sulla causa di questo spiacevole sintomo.
In caso di reazione allergica del corpo, è necessario stabilire il fattore provocante ed eliminarlo. Per alleviare i sintomi dell'allergia, gli antistaminici vengono assunti per via orale (Zodak, Zyrtek, Suprastin) o gli unguenti (Advantan, Gistan, Elokom, Laridel) vengono applicati alle gambe.
Se la causa del bruciore alle gambe è ridotta a patologie vascolari, allora devi cambiare il tuo stile di vita in generale: muoverti di più, abbandonare le cattive abitudini, mangiare bene, sbarazzarti della stitichezza. In caso di malattie delle vene, dovrai indossare biancheria intima a compressione, lubrificare le gambe con unguenti venotonici, ad esempio Phlebodia, Detralex, Fastum gel, Lyoton. La terapia è completata dall'assunzione di vitamine e minerali. Nei casi più gravi, può essere necessaria l'assistenza di un chirurgo vascolare.
Quando una sensazione di bruciore alle gambe è un sintomo di un'infezione fungina, è necessario consultare un dermatologo. I farmaci con un ampio spettro d'azione antifungino per applicazione topica includono: Candide, Clotrimazolo, Terbinafine, Exoderil, Lamisil, Binafin, Nizoral, ecc. Possono essere compresse Terbinafin, Irunin, Mycozoral, ecc. È altrettanto importante seguire le regole di igiene, cambiare i calzini ogni giorno, trattare le scarpe con spray antifungini e aumentare l'immunità.
Se sono stati individuati i piedi piatti, al paziente vengono prescritti corsi di massaggio terapeutico, eseguendo una terapia fisica appositamente selezionata, sottoponendosi a elettroforesi o terapia ad onde d'urto, indossando solette ortopediche e scarpe ortopediche. Con lo sviluppo di gravi complicanze e con l'inefficacia di altri metodi di trattamento, è indicata la chirurgia.
Se una persona sviluppa il diabete mellito, deve mantenere i normali livelli di glucosio nel sangue seguendo una dieta. Quando questo non aiuta, al paziente vengono prescritti farmaci che bruciano lo zucchero, ad esempio Maninil, Metformina, Amaryl. Se non affrontano il compito, il paziente viene trasferito alle iniezioni di insulina.
La carenza di oligoelementi e vitamine richiede l'adesione a una dieta e l'assunzione in compresse. La fonte di calcio sono latticini e bevande, formaggi, uova. Le vitamine del gruppo B si trovano nella carne, nei cereali, nel fegato degli animali.
Se le gambe di una donna incinta stanno bruciando, deve consultare un ginecologo. È possibile che la ragione di questa condizione siano i cambiamenti ormonali e i carichi eccessivi sugli arti inferiori. In questo caso, non è necessario fare nulla. Dopo la nascita del bambino, tutti i sintomi spiacevoli andranno via da soli. Tuttavia, quando le gambe bruciano e si gonfiano nella tarda gravidanza, ciò può indicare una gestosi. In questo caso, l'aiuto del medico dovrebbe essere immediato, poiché la gestosi rappresenta una minaccia per la vita del bambino e della madre.
Quando la sensazione di bruciore alla pianta dei piedi è una conseguenza dell'obesità, è necessario iniziare la lotta contro l'eccesso di peso. Per fare questo, dovrai seguire una dieta, aumentare l'attività fisica.
Con la neuropatia, è necessario assumere farmaci che migliorano la trasmissione degli impulsi nervosi agli arti inferiori, nonché anticonvulsivanti, glucocorticosteroidi e FANS.
Video - pallina da tennis contro il dolore ai piedi (massaggio ai piedi):
Come eliminare la sensazione di bruciore causata dal superlavoro?
Se una persona sa per certo che una sensazione di bruciore ai piedi è il risultato di un lavoro eccessivo e di un sovraccarico delle gambe, puoi utilizzare i seguenti consigli:
- I bagni di contrasto alleviano l'affaticamento delle gambe e allenano i vasi. Per fare questo, le gambe vengono alternativamente bagnate con acqua calda e fredda. La procedura dovrebbe essere comoda per una persona, quindi non dovresti usare un liquido troppo caldo o troppo freddo. Puoi solo fare una doccia di contrasto. Questa procedura allena i vasi sanguigni e, nel tempo, ti consentirà di eliminare la sensazione di bruciore ai piedi anche dopo un sovraccarico. La procedura richiede 20 minuti.
- Puoi applicare una pomata contenente mentolo ai tuoi piedi. Questo li raffredderà e allevierà il disagio.
- Per migliorare il deflusso del sangue, è necessario sollevare le gambe sopra la testa (in posizione supina) per 10-15 minuti.
- Ci sono alcuni semplici esercizi che puoi fare. Ad esempio, piega e distendi le dita dei piedi, ruota i piedi in senso orario e antiorario. Questo normalizzerà il flusso sanguigno e eliminerà la sensazione di bruciore alle gambe.
- Il massaggio aiuta a combattere la sensazione di bruciore ai piedi. Per eseguirlo, puoi usare un massaggiatore a rullo o allungare tu stesso le piante dei piedi. Puoi camminare a piedi nudi su ciottoli, ciottoli, grano saraceno o piselli.
Una sensazione di bruciore ai piedi è un sintomo che può indicare una patologia o essere segno di un banale superlavoro delle gambe. Per chiarire la causa della sensazione di bruciore nelle suole, è necessario analizzare le proprie condizioni e, se necessario, contattare uno specialista.
Autore dell'articolo: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopedico
Formazione: diploma nella specialità "Medicina generale" conseguito nel 2009 presso l'Accademia di Medicina. I. M. Sechenov. Nel 2012 ha completato gli studi post-laurea in Traumatologia e Ortopedia presso il City Clinical Hospital dal nome Botkin presso il Dipartimento di Traumatologia, Ortopedia e Chirurgia dei Disastri.
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