Bassa Emoglobina: Cause E Sintomi Di Bassa Emoglobina

2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 21:46

Cause e sintomi dell'emoglobina bassa

Perché le persone hanno un calo dei livelli di emoglobina? Perché i farmaci non sempre aiutano, a volte anche dannosi, e come evitarlo? Quanto è facile aumentare l'emoglobina a casa? Imparerai tutto questo in questo articolo.

Soddisfare:

• Sintomi di bassa emoglobina
• Determinazione dell'emoglobina
• Quanta emoglobina dovrebbe essere?
• Perché un basso livello di emoglobina è pericoloso?
• Assorbimento del ferro, qual è il problema?
• Cause di bassa emoglobina
• Come reintegrare i livelli di ferro e aumentare l'emoglobina?
• Video: ematogeno: un rimedio per l'anemia o un manichino?
• Trattamento a bassa emoglobina

Sintomi di bassa emoglobina

Come può una persona determinare una diminuzione dell'emoglobina? Prima di tutto, questa è la presenza di sintomi astenici: il paziente avverte debolezza generale, si stanca rapidamente, ha sonnolenza, vertigini, mal di testa, disturbi del battito cardiaco e pressione sanguigna (ridotta) sono possibili. Nei casi più gravi, i pazienti possono svenire.

Quando una diminuzione dell'emoglobina è una conseguenza della mancanza di ferro nel corpo, si notano sintomi distrofici: la pelle è secca, si formano crepe agli angoli della bocca, unghie e capelli diventano fragili, cadono, ricrescono lentamente. Possono verificarsi disturbi dell'olfatto e del gusto.

L'emoglobina prevalentemente bassa è un segno di una condizione medica. I più comuni sono:

• anemia da carenza di ferro cronica;
• perdita di sangue;
• assottigliamento del rivestimento dello stomaco (gastrite atrofica cronica);
• malattia infiammatoria intestinale, disbiosi (enterite cronica);
• anemia da carenza di ferro dopo l'intervento chirurgico;
• malattie autoimmuni (lupus, glomerulonefrite, artrite reumatoide);
• malattie infettive a lungo termine (epatite, gastroenterocolite, tubercolosi, polmonite, infiammazione renale, ecc.);
• patologie del sangue maligne;
• lesioni tumorali maligne, soprattutto del tratto gastrointestinale.

Determinazione dell'emoglobina

L'emoglobina è un composto complesso di ferro e proteine. Si trova negli eritrociti - globuli rossi. L'emoglobina svolge la funzione più importante per il corpo: il trasferimento di molecole di ossigeno a tutti gli organi e tessuti. Cattura l'ossigeno nei polmoni e svolge un'ulteriore ossidazione, trasferendolo a tutte le strutture necessarie. L'ossigeno è necessario al corpo per garantire la vita, ricevere e scambiare energia e svolgere reazioni riparatrici.

Per produrre emoglobina, devi mangiare cibi contenenti ferro. È anche importante che il ferro venga normalmente assorbito nell'intestino tenue. Il contenuto di vitamine del gruppo B negli alimenti è estremamente importante, soprattutto vitamina B12 e acido folico. È anche importante che non ci siano cambiamenti patologici nel sangue, cioè malattie del sangue acquisite o ereditarie.

Normalmente, la quantità di emoglobina nel sangue degli uomini è di 130-160 g / l, nelle donne - 120-147 g / l. Nelle donne in gravidanza, il limite inferiore della norma sull'emoglobina è ridotto a 110 g / l.

Quanta emoglobina dovrebbe essere?

Per la norma dell'emoglobina, vengono presi valori diversi per età, sesso e altre caratteristiche di una persona.

L'emoglobina è calcolata in grammi per litro (g / l). Per un uomo adulto l'indicatore normale è 130-170 g / l, mentre per una donna è 120-155 g / l. Questa differenza è dovuta al fatto che gli uomini hanno una maggiore concentrazione di androgeni (un gruppo speciale di ormoni steroidei) che stimolano la formazione dei globuli rossi. Per le donne incinte, i normali limiti di emoglobina sono ridotti a 110-140 g / l, poiché il corpo inizia a utilizzare il ferro più attivamente.

Nelle persone di età inferiore ai 18 anni, la norma dell'emoglobina è differenziata per età e non dipende dal sesso. Nelle prime due settimane di vita, l'emoglobina 135-195 g / l è considerata normale, quindi questo indicatore diminuisce a 125-165 g / l e di un anno raggiunge 110-130 g / l. Successivamente, il livello di emoglobina aumenta gradualmente di circa 1-3 g / l all'anno (sia ai limiti inferiore che superiore). Ad esempio, per età scolare (6-7 anni) raggiunge 115-135 g / l e per 13-14 anni - 120-145 g / l.

Un esame del sangue può mostrare una deviazione nella concentrazione di emoglobina, non solo nei disturbi metabolici e in varie malattie, ma anche per altri motivi. Questo è l'uso in questo giorno o alla vigilia di grassi, fritti, alcol, uno sforzo mentale o fisico eccessivo, l'assunzione di determinati farmaci, il fumo prima dell'analisi.

Molte persone hanno una diminuzione dell'emoglobina, che nel 90% dei casi è associata ad anemia da carenza di ferro. Questa sindrome è tipica di circa il 30% della popolazione mondiale, soprattutto di bambini e donne.

Perché un basso livello di emoglobina è pericoloso?

Con una diminuzione dell'emoglobina dovuta all'anemia da carenza di ferro, possono comparire molti sintomi. Questa è debolezza, malessere, prestazioni ridotte, vertigini. Spesso c'è mancanza di respiro, aumento della frequenza cardiaca, gusto e odore sono distorti, la bocca appare secchezza e la lingua inizia a formicolare.

I segni esteriori di anemia comprendono secchezza e diradamento dei capelli, pallore e desquamazione della pelle e delle labbra, unghie fragili e perdita di lucentezza. Le donne possono avvertire bruciore o prurito agli organi genitali (esterni). Con una forte diminuzione dell'emoglobina, iniziano svenimenti e vertigini, mal di testa costante, stanchezza rapida e attenzione sono disturbati. Il rilassamento muscolare è comune, a volte porta all'incontinenza urinaria.

Se l'emoglobina è inferiore al normale, allora ci sono malfunzionamenti del sistema immunitario. Questo può portare a complicazioni in qualsiasi malattia, anche se è un raffreddore elementare.

Bassi livelli di emoglobina sono comuni nella maggior parte delle donne in gravidanza. Una forte deviazione dalla norma influisce sulla salute sia della donna stessa che del bambino che sta trasportando. Nelle donne ci sono complicazioni come ipotensione uterina, posizionamento anormale della placenta, ipossia, ritardo o cessazione dello sviluppo fetale. Un bambino nato può avere un peso ridotto, sottosviluppo, disturbi del sistema respiratorio e nervoso, conseguenti deviazioni nello sviluppo mentale e fisico, atrofia dei muscoli e degli organi.

Se l'emoglobina si riduce leggermente durante l'anemia, il problema può essere risolto assumendo vitamine e modificando la dieta. Dovrebbe contenere carne e frattaglie, pesce, melograni, grano saraceno, mele e succhi appena spremuti. A proposito, è proprio a causa della mancanza di carne e sottoprodotti nella dieta che i vegetariani hanno spesso bassi livelli di emoglobina. Deviazioni più gravi dalla norma vengono risolte già a livello di farmaco.

Spesso, una diminuzione dell'emoglobina indica la presenza di una malattia o di un altro disturbo nel corpo. Può essere un'infezione, una patologia ereditaria, una violazione della sintesi dell'emoglobina, l'emoglobina può diminuire a causa della perdita di sangue e non solo esplicita, ma anche latente, ad esempio, in alcune malattie dello stomaco o dell'intestino, mioma uterino, cisti ovarica.

In ogni caso, con una diminuzione dell'emoglobina dalla norma, è necessario modificare la dieta e, se c'è una grande deviazione, vale la pena visitare uno specialista - un ematologo.

Assorbimento del ferro, qual è il problema?

Allora perché, assumendo ferro extra per bocca, nella maggior parte dei casi non otteniamo risultati?

La maggior parte dei farmaci progettati per ricostituire il ferro nel corpo sono sotto forma di ferro ferrico. Sfortunatamente, questa forma è molto difficile da digerire ed è più probabile che causi stitichezza e pesantezza allo stomaco piuttosto che aiutare con questo problema. Il corpo assorbe solo ferro ferroso, ma un farmaco del genere è molto più difficile da trovare.

La seconda ragione per il basso assorbimento del ferro risiede nella caseina. Tutti i prodotti lattiero-caseari contengono una proteina speciale chiamata caseina. Si attacca al ferro e ne impedisce l'assorbimento e viene semplicemente escreto dal corpo. Pertanto, un'altra condizione importante: tutti i prodotti lattiero-caseari (latte, ricotta, panna acida, yogurt, panna, latte cotto fermentato, compresi i prodotti a base di latte fermentato) devono essere esclusi dalla dieta, almeno per non consumarli entro 5 ore prima e dopo l'assunzione di ferro (se parlare di preparati farmaceutici).

In terzo luogo, se hai una bassa acidità di stomaco, il ferro sarà meno assorbito. E più è basso, peggiore sarà l'effetto!

C'è ancora una cosa importante: se il tuo ferro è notevolmente ridotto, prima di tutto si accumulerà nel fegato e solo allora apparirà nel sangue, quindi dovrebbe essere consumato da 1-2 mesi a sei mesi.

Cause di bassa emoglobina

Il corpo può perdere l'emoglobina per vari motivi. Ciò accade più rapidamente con la perdita di sangue, sia esplicita che latente. Evidente sanguinamento si verifica con mestruazioni abbondanti e prolungate nelle donne (più di cinque giorni), emorroidi, varie ferite, traumi o operazioni.

Il sanguinamento latente è possibile con alcune malattie gastrointestinali, patologie dell'apparato riproduttivo femminile (cisti ovarica, mioma uterino, ecc.). Malattie autoimmuni, infezioni o malattie ereditarie possono portare a una diminuzione dell'emoglobina e una breve vita dei globuli rossi.

Inoltre, l'emoglobina bassa è osservata nei donatori di sangue (con donazione sistematica del personale). Nei bambini, l'emoglobina bassa può essere il risultato di una dieta squilibrata, povera di vitamine e minerali necessari per il corpo.

Come reintegrare i livelli di ferro e aumentare l'emoglobina?

Probabilmente tutti hanno sentito che il caviale nero aumenta l'emoglobina. Sì, può persino aumentare l'emoglobina in modo significativo in un giorno, ma non tutti possono permetterselo, per non parlare del fatto che non può essere acquistato così facilmente sul mercato, poiché la sua vendita è vietata. La vendita di caviale nero viene effettuata solo attraverso i negozi al dettaglio.

Esistono anche mezzi più convenienti. La frutta secca contiene molto più ferro di quella fresca, quindi puoi facilmente fare un "concentrato" a casa.

Unisci albicocche secche (o albicocche), uvetta (puoi aggiungere le prugne), noci, limone e miele. Macina tutto in una miscela omogenea in un tritacarne o in un robot da cucina. Prendi un cucchiaino 3 volte al giorno prima dei pasti.

Non sarà superfluo bere l'infuso di rosa canina al posto del tè, che contiene anche molto ferro, senza contare che la rosa canina detiene il record per il contenuto di vitamina C. E la vitamina C migliora l'assorbimento del ferro di un ordine di grandezza, come il calcio in forma ionica (solo non latticini !)

Assicurati di mangiare melograni ogni giorno, puoi spremerli. Nonostante il fatto che ci sia poco ferro in essi, è completamente assorbito dal corpo. E grazie all'enorme quantità di altre sostanze utili, sarà più facile per il corpo rimettersi in piedi.

Se sei un amante dei succhi, concentrati sui succhi di mela verde e sul succo di zucca.

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Video: ematogeno: un rimedio per l'anemia o un manichino?

Trattamento a bassa emoglobina

Per ripristinare l'emoglobina, di solito è necessario il trattamento della condizione medica sottostante. Inoltre, il paziente deve assumere vitamina B12 e acido folico. Il cibo dovrebbe essere ricco di ferro e proteine animali. È utile mangiare pesce, carne, uova, combinandoli con carboidrati complessi (fibre) presenti nella frutta e nella verdura. Nei casi più gravi, questo non è sufficiente. Quindi al paziente vengono mostrate pillole e iniezioni endovenose.

Per aumentare il livello di emoglobina, si consiglia di mangiare fegato, reni, cuore, carne di pollo bianca. Dai cereali, dai la preferenza a grano saraceno, fagioli, lenticchie, piselli e altri legumi. Tra le verdure, le migliori sono i pomodori, le patate novelle, le cipolle, la zucca, l'insalata. Qualsiasi verdura (prezzemolo, dente di leone, spinaci, aneto) è utile. Frutti ricchi di ferro: mele, banane, melograni, albicocche, pesche, prugne, cachi e mele cotogne. Assicurati di bere succhi: melograno, barbabietola, carota. È anche utile mangiare frutti di mare, noci (soprattutto noci), frutta secca, cioccolato (nero).

L'autore dell'articolo: Shutov Maxim Evgenievich | Ematologo

Istruzione: nel 2013 si è laureata presso la Kursk State Medical University e ha conseguito il diploma di "Medicina generale". Dopo 2 anni, ha completato la residenza nella specialità "Oncologia". Nel 2016 ha completato gli studi post-laurea presso il National Medical and Surgical Center intitolato a N. I. Pirogov.