2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 21:46
Tavolo frutta e verdura ad alto contenuto di fibre
| Prodotto | Soddisfare |
|---|---|
| Bacche di goji essiccate | 13,00 gr |
| Frutto della passione fresco | 10,40 g |
| Banane essiccate | 9,90 g |
| Date Deglet Nur | 8,00 gr |
| Albicocche secche | 7,30 gr |
| Sambuco fresco | 7,00 gr |
| Avocado fresco | 6,70 g |
| Kumquat fresco | 6,50 g |
| Lamponi freschi | 6,50 g |
| Feijoa fresca | 6,40 g |
| Carciofi lessi | 5,70 g |
| Persimmon black (sapota) fresco | 5,40 g |
| Guava fresca | 5,40 g |
| More fresche | 5,30 g |
| Sapodilla frutta fresca | 5,30 g |
| Bacche di Logan congelate | 5,30 g |
| Edamame cotto | 5,20 g |
| Tamarindo fresco | 5.10 g |
| Tuberi cotti al taro | 5.10 g |
| L'albero del pane fresco | 4,90 g |
| Radice di pastinaca cruda | 4,90 g |
| Uva spina fresca | 4,30 g |
| Ribes rosso o bianco fresco | 4,30 g |
| Melograno fresco | 4,00 g |
| Uvetta senza semi | 4,00 g |
| Cavolo riccio fresco | 4,00 g |
| Cavolo cappuccio, cotto (bollito) | 4,00 g |
| Quinoa fresca | 4,00 g |
| Yam cotto | 3,90 g |
| Uva (varietà Moscato) fresca | 3,90 g |
| Durian fresco | 3,80 g |
| Cavolini di Bruxelles freschi | 3,80 g |
| Cavolo riccio crudo | 3,60 g |
| Mirtilli freschi | 3,60 g |
| Cavolo rapa fresco | 3,60 g |
| Panna acida fresca | 3,30 g |
| Broccoli bolliti | 3,30 g |
| Okra crudo | 3,20 g |
| Pera fresca | 3,10 g |
| Cavolo verza fresco | 3,10 g |
| Indivia fresca | 3,10 g |
| Le prugne | 3,10 g |
| Carote bollite | 3,00 g |
| Cherimoya fresco | 3,00 g |
| Kiwi fresco | 3,00 g |
| Albicocca delle Antille fresche | 3,00 g |
| Patate dolci crude | 3,00 g |
| Fichi freschi | 2,90 g |
| Acetosa fresca | 2,90 g |
| Carote crude (fresche) | 2,80 g |
| Escariole cotte | 2,80 g |
| Barbabietole crude | 2,80 g |
| Starfruit (carambola) fresca | 2,80 g |
| Calce fresca | 2,80 g |
| Limone fresco senza buccia | 2,80 g |
| Broccoli raab cotto | 2,80 g |
| Broccoli raab freschi | 2,70 g |
| Cavolini di Bruxelles bolliti | 2,60 g |
| Banane fresche | 2,60 g |
| Broccoli, freschi | 2,60 g |
| Broccoli cinesi freschi | 2,60 g |
| Olive in scatola | 2,50 g |
| Cavolo cappuccio fresco, cavolo bianco | 2,50 g |
| Melanzane cotte | 2,50 g |
| Broccoli cinesi cucinati | 2,50 g |
| Erba cipollina fresca | 2,50 g |
| Mirtilli freschi | 2,40 g |
| Spinaci bolliti | 2,40 g |
| Mele fresche | 2,40 g |
| Mela zuccherina fresca | 2,40 g |
| Mais bollito | 2,40 g |
| Arance fresche | 2,40 g |
| Cipolla fresca | 2,40 g |
| Cavolfiore bollito | 2,30 g |
| Piantaggine fresche | 2,30 g |
| Rutabaga crudo | 2,30 g |
| spinaci freschi | 2,20 g |
| Aglio crudo | 2,10 g |
| Pepe rosso bulgaro fresco | 2,10 g |
| Cavolo rosso fresco | 2,10 g |
| Patate crude | 2,10 g |
| Insalata romana fresca | 2,10 g |
| Granella di amaranto cotta | 2,10 g |
| Asparagi crudi | 2,10 g |
| Radice di zenzero crudo | 2,00 g |
| Cavolfiore fresco | 2,00 g |
| Rapa cotta | 2,00 g |
| patatine fritte | 2,00 g |
| Fragole fresche | 2,00 g |
| Barbabietole bollite | 2,00 g |
| Mais crudo | 2,00 g |
| Mais in scatola | 2,00 g |
| Albicocca fresca | 2,00 g |
| Asparagi bolliti | 2,00 g |
| Physalis vegetale fresco | 1,90 g |
| Zucca cotta | 1,90 g |
| Cavolo cappuccio bollito (cavolo bianco) | 1,90 g |
| Mele cotogne fresche | 1,90 g |
| Semi di erba medica germogliati freschi | 1,90 g |
| Gambo di rabarbaro crudo | 1,80 g |
| Rapa cruda | 1,80 g |
| Patate bollite | 1,80 g |
| Radice di bardana bollita | 1,80 g |
| Cipolle verdi fresche | 1,80 g |
| Porri freschi | 1,80 g |
| Mandarini freschi | 1,80 g |
| Purè germogliato fresco | 1,80 g |
| Nespola fresca | 1,70 g |
| Chayote crudo | 1,70 g |
| Papaya fresca | 1,70 g |
| Peperone verde, fresco | 1,70 g |
| Gelso fresco | 1,70 g |
| Carciofi spagnoli bolliti | 1,70 g |
| Lakonos spara cruda | 1,70 g |
| Cipolle fresche | 1,70 g |
| Clementine fresche | 1,70 g |
| Pompelmo fresco | 1,60 g |
| Daikon fresco | 1,60 g |
| Crauti (kimchi) | 1,60 g |
| Ravanello fresco | 1,60 g |
| Rucola fresca | 1,60 g |
| Sedano fresco | 1,60 g |
| Carciofo di Gerusalemme crudo | 1,60 g |
| Mango fresco | 1,60 g |
| Bietola fresca | 1,60 g |
| Ciliegia fresca | 1,60 g |
| Radice di cicoria cruda | 1,50 g |
| Jackfruit fresco | 1,50 g |
| Peperoncino rosso caldo fresco | 1,50 g |
| Pesca fresca, snocciolata | 1,50 g |
| Patate al forno | 1,50 g |
| Purè di patate con latte e burro, cotto | 1,50 g |
| Prugna fresca | 1,40 g |
| Ananas fresco | 1,40 g |
| Cipolla cotta | 1,40 g |
| Lattuga fresca | 1,30 g |
| Litchi fresco | 1,30 g |
| Pomodori freschi | 1,20 g |
| Insalata di iceberg fresca | 1,20 g |
| Naranjilla congelato | 1,10 g |
| Insalata fresca di testa | 1,10 g |
| Cavolo rapa (cavolo) bollito | 1,10 g |
| Crescione fresco | 1,10 g |
| Longan fresco | 1,10 g |
| Soia germogliata fresca | 1,10 g |
| Zucca bollita o al forno | 1,10 g |
| Ciliegia delle Barbados fresca | 1,10 g |
| Zucchine fritte o al forno (senza olio) | 1,00 gr |
| Pomelo fresco | 1,00 gr |
| Cavolo alla pechinese fresco | 1,00 gr |
| Germogli di bambù bolliti | 1,00 gr |
| Porro cotto | 1,00 gr |
| Melone Cantalupo fresco | 0,90 g |
| Radicchio fresco | 0,90 g |
| Rambutan in scatola | 0,90 g |
| Insalata di lattuga fresca rossa | 0,90 g |
| Uva (rossa o verde) fresca | 0,90 g |
| Melone fresco | 0,80 g |
| Pomodori cotti | 0,70 g |
| Cetrioli freschi | 0,50 g |
| Acqua grezza | 0,50 g |
| Zucca cruda | 0,50 g |
| Anguria fresca | 0,40 g |
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