Trattamento Dell'astigmatismo Con Rimedi E Metodi Popolari

2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 21:46

Trattamento dell'astigmatismo con rimedi popolari

Trattamento dell'astigmatismo con succhi vegetali

Vale la pena dire che è quasi impossibile curare l'astigmatismo esclusivamente con rimedi popolari. Ma anche con lo sviluppo moderno della scienza e della medicina, rimangono molto popolari. Il loro uso è giustificato in combinazione con misure di trattamento tradizionali, laddove sono considerati misure preventive e riparatrici.

Per questi scopi, sono adatti tutti i rimedi popolari che supportano la visione. Mangiare verdure fresche ed erbe aromatiche - cetrioli, sedano, spinaci, prezzemolo e aneto - è considerato molto benefico per gli occhi. Anche l'aglio, le barbabietole e le carote hanno un effetto positivo sulla vista. In questo caso, quest'ultimo è consigliato da consumare fresco in insalate condite con panna acida o olio vegetale, poiché questo favorisce un migliore assorbimento delle vitamine in esso contenute.

Tutte le verdure di cui sopra possono essere consumate semplicemente crude, in insalata, e puoi anche berne i succhi. Anche le miscele di succhi sono utili, ad esempio puoi prendere succo di carota, barbabietola e cetriolo e mescolare in un rapporto di 3: 1: 1.

Prendendo il succo di carota (7 parti) come base, puoi anche aggiungere succhi di aloe, sedano e prezzemolo (2 parti ciascuno).

È necessario bere queste miscele ogni giorno al mattino, a pranzo e alla sera. Allo stesso tempo, il volume totale di succo bevuto non deve superare mezzo litro al giorno, poiché altrimenti c'è la possibilità di ottenere una reazione allergica, specialmente nei bambini.

Soddisfare:

• Trattamento dell'astigmatismo al mirtillo
• Trattamento dell'astigmatismo da ebrezza
• Trattamento dell'astigmatismo con ginnastica per gli occhi

Trattamento dell'astigmatismo al mirtillo

Tutti sanno che non c'è niente di meglio per gli occhi dei mirtilli. Questa bacca sana può essere consumata in qualsiasi forma: fresca o sotto forma di marmellata o conserve. Le bacche crude sono più sane, poiché trattengono più sostanze necessarie per il corpo. Pertanto, è meglio congelare i mirtilli per l'inverno o conservarli grattugiati con lo zucchero.

Non solo le bacche, ma anche le foglie di mirtillo sono benefiche per la vista. Puoi farne un infuso versando un cucchiaio di foglie con un bicchiere di acqua calda. Filtrare l'infuso per un'ora e bere durante il giorno in 2-3 dosi. In questo caso, non dovresti preparare immediatamente molta infusione, ma è meglio preparare il tè fresco ogni giorno.

I prodotti al mirtillo hanno un effetto benefico sull'acuità visiva e aiutano ad alleviare l'affaticamento degli occhi.

Trattamento dell'astigmatismo da ebrezza

Il decotto per gli occhi aiuta anche a migliorare le condizioni generali degli occhi e mantenere la vista. Per prepararlo occorrono 50 grammi di erbe essiccate e 1 litro di acqua bollente. Eyebright viene versato con acqua calda e, lasciando fermentare per 3-4 ore, filtrato. L'infusione risultante viene bevuta tre volte al giorno, 100 ml.

Trattamento dell'astigmatismo con ginnastica per gli occhi

Questo metodo può essere un'ottima prevenzione delle malattie degli occhi per le persone che devono lavorare molto al computer o leggere molto. La ginnastica aiuta ad alleviare la tensione e serve come una sorta di allenamento per gli occhi, che aiuta a preservare la vista per le persone sane e ha l'effetto di esercizi di fisioterapia per l'astigmatismo lieve.

Ecco alcuni semplici esercizi che ti aiuteranno a mantenere gli occhi in buona forma.

1. Seduto su una sedia, raddrizza la schiena, mantieni la testa dritta. Guarda in basso e a destra. Mantieni lo sguardo in questa direzione il più a lungo possibile, quindi sposta lo sguardo verso destra. Ripeti alcune volte.
2. Nella stessa posizione, guarda la punta del naso e quando i tuoi occhi sono stanchi, falli ruotare in una direzione e nell'altra. Alterna gli esercizi più volte.
3. Chiudi gli occhi e massaggiali prima con i palmi delle mani e poi con i polpastrelli, alternativamente da e verso il centro. Quindi apri gli occhi e sbatti le palpebre per rilassarli. Riprova.
4. Concentrati su qualcosa sulla tua scrivania, mantieni lo sguardo per alcuni secondi. Quindi guarda fuori dalla finestra nel punto più lontano (albero o struttura) che puoi vedere e sposta di nuovo lo sguardo sull'oggetto più vicino.
5. Allunga la mano sinistra di fronte a te, fissa lo sguardo sulla punta delle dita. Muovi la mano alternativamente a destra ea sinistra, senza staccare gli occhi dalle unghie. Quindi piega il braccio al gomito, tocca il naso con le dita, riporta la mano nella posizione originale. Lo sguardo dovrebbe essere sempre concentrato sulle dita. Ripeti con la mano destra.

Puoi ottenere il massimo effetto facendo ginnastica regolarmente, ogni giorno, ogni paio d'ore di duro lavoro.

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Fonte: Giornale stile di vita sano, quotidiano guaritore ucraino "Babushka"