Trattamento Dell'epicondilite Con Rimedi Popolari

2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-07 17:50

Trattamento dell'epicondilite con rimedi popolari

L'epicondilite è una malattia localizzata nell'articolazione del gomito. Il processo infiammatorio colpisce sia i muscoli che i tendini nei punti in cui si attaccano alle ossa. La malattia è piuttosto grave e può regalare a una persona molti momenti spiacevoli. Pertanto, per il suo trattamento, è necessario consultare un medico e utilizzare rimedi popolari come metodi ausiliari.

Ricetta 1. Impacco all'acetosa di cavallo

Per preparare un impacco, è necessario prendere un barattolo da un litro e riempirlo fino all'orlo di erba. Riempitela con una bottiglia di vodka e mettetela in un luogo inaccessibile alla luce. Dopo 10 giorni è necessario ottenere la tintura. Inumidire un fazzoletto nel liquido risultante e applicare sulla zona interessata durante il sonno notturno.

Ricetta 2. Strofinare con olio di alloro

Se non è possibile ottenere un prodotto già pronto, puoi farlo da solo. Per fare questo, devi prendere un bicchiere di olio di semi di girasole e aggiungere 4 cucchiai di foglie di alloro tritate. Dopo che la miscela è stata accuratamente miscelata e rimossa per 7 giorni in un luogo buio e caldo, in modo che le foglie diano le loro proprietà utili. Dopo che è trascorso il tempo specificato, rimuovere la tintura di olio e strofinarla sull'articolazione del gomito ogni giorno.

Ricetta 3. Strofinando con le ortiche

L'ortica è eccellente per le malattie articolari, inclusa l'epicondilite. Per fare questo, devi prendere foglie fresche, versare acqua bollente su di esse e strofinare il gomito dolorante ogni giorno per diversi minuti.

Ricetta 3. Impacco freddo al tè verde

Il tè verde può essere utilizzato per ridurre il dolore e l'infiammazione. È necessario prendere un cucchiaio di tè a foglia larga, versare un bicchiere di acqua bollente e insistere finché non si raffredda completamente. Quindi le foglie di tè devono essere filtrate e il liquido risultante deve essere versato in sacchetti di plastica e messo nel congelatore.

Quando il liquido si indurisce, deve essere rimosso dalla borsa e applicato sul punto dolente. Puoi aggiustarlo con una benda o un'altra benda di stoffa. Quando il ghiaccio si è sciolto, la procedura può essere ripetuta. Per ridurre il gonfiore e alleviare l'infiammazione, l'impacco dovrebbe essere fatto per 3-4 giorni.

Ricetta 4. Impacchi caldi di argilla blu

Poiché questo metodo comporta l'effetto sull'articolazione interessata con il calore, la procedura deve essere eseguita quando la fase acuta della malattia è passata. Devi prendere la stessa quantità di argilla blu e acqua bollente. È importante mescolare fino a che liscio. Quando il composto si sarà un po 'raffreddato, ma ancora caldo, metterlo su una garza, piegato in due strati. Questo pezzo impregnato dovrebbe essere avvolto attorno a un gomito dolorante e inoltre isolato sopra con qualsiasi prodotto di lana.

L'argilla va conservata fino al momento in cui cede il suo calore. Quindi il riscaldamento dovrebbe essere ripetuto. Durante il giorno, dovresti fare tre procedure, due impacchi. Il corso del trattamento è di 7 giorni.

Ricetta 5. Unguento di strutto e consolida maggiore

Un pezzo di pancetta del peso di 200 grammi deve essere sciolto a bagnomaria, quindi filtrato il grasso risultante. È lui che sarà usato come base per l'unguento. La consolida deve essere presa circa 100 grammi (vengono utilizzate solo radici di piante fresche), tritata e mescolata con grasso non raffreddato. Mescolare fino a quando il composto si addensa. Quando ciò accade, è necessario metterlo in un barattolo di vetro, coprirlo e metterlo in frigorifero per un paio di giorni. Prima dell'uso, una piccola quantità della miscela viene riscaldata e il liquido risultante viene impregnato con un tessuto denso. Un gomito dolorante è avvolto attorno ad esso, uno strato di carta viene applicato sopra e quindi ulteriormente isolato con una sciarpa di lana. Dopo due ore, la compressa può essere rimossa. Non ci sono limiti di tempo per questa procedura. L'unguento può essere utilizzato fino al momentofino a quando il dolore non si attenua e l'infiammazione si attenua.

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Ricetta 5. Impacco di olio con consolida maggiore e cera d'api

Per preparare questo rimedio, avrai bisogno di foglie fresche e radici di piante. Quindi dovresti prendere un po 'di olio: olio d'oliva o di girasole e scaldarlo. Fino a quando l'olio bolle, vengono aggiunte le parti frantumate della pianta. Quando il composto sarà amalgamato in modo omogeneo, spegnete il fuoco e, coprendo i piatti con un panno spesso, lasciate raffreddare. In questo momento, puoi fare la cera. Puoi schiacciarlo in diversi modi, usando una mietitrebbia o un tritacarne.

Se né l'uno né l'altro è a portata di mano, puoi usare un normale coltello. Mentre l'olio non è completamente raffreddato, viene aggiunta cera d'api e anche accuratamente miscelata. Quindi è necessario rimuovere la miscela risultante in frigorifero e dopo un giorno puoi iniziare a usarla. Quando non c'è tempo, non puoi applicare un impacco, ma semplicemente riscaldare l'olio nella tua mano e strofinarlo sul punto dolente.

Ricetta 6. Impacco di succo d'aglio

L'aglio deve essere grattugiato su una grattugia fine o passato attraverso una pressa. Spremere il succo dalla pappa risultante e mescolarlo con una quantità uguale di olio d'oliva. La pelle dell'articolazione del gomito deve essere prima lubrificata con una crema grassa, quindi bevuta con una garza nella miscela di olio e aglio risultante e applicata sul punto dolente. Con una tale benda, dovresti passare almeno mezz'ora. Ripeti la procedura ogni giorno per due settimane.

Ricetta 7. Bagni con foglie di betulla

Questa procedura aiuta perfettamente ad alleviare non solo il dolore, ma anche l'infiammazione. Per preparare il bagno, è necessario raccogliere le giovani foglie di betulla, riempirle d'acqua e far bollire per 5 minuti. Facoltativamente, puoi aggiungere sale marino al brodo risultante. Dopo aver tolto dal fuoco, il liquido va filtrato, ma le foglie non vanno gettate. Dopo aver versato il brodo in un comodo contenitore, è necessario attendere una temperatura tollerabile e posizionare il gomito in esso fa male. La procedura deve essere eseguita fino a quando l'acqua non raggiunge la temperatura ambiente. Le restanti foglie di betulla possono essere utilizzate come impacco, avvolgendole attorno al gomito durante il riposo notturno.

Ricetta 8. Unguento a base di olio e alcool di vino

Quando si prepara questa ricetta, è necessario fare attenzione a non scottarsi durante l'evaporazione dell'alcool. Per la base dell'unguento, devi prendere del burro, ma è importante che non sia salato. Dovrebbe essere messo in una casseruola dal fondo pesante e acceso. Quando l'olio bolle, è necessario rimuovere il film apparso e versare immediatamente 100 grammi di alcol di vino lì. La miscela si accende. Quando la composizione si brucia e l'olio si raffredda, può essere utilizzato. Per fare questo, è necessario lubrificare i punti dolenti due volte al giorno. È meglio isolare ulteriormente il gomito durante la notte. La procedura deve essere eseguita entro 30 giorni.

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Altri rimedi popolari per l'epicondilite

• Mescolare le foglie e le radici tritate finemente di consolida fresca o essiccata in un rapporto 1: 1. Mescolare il miele fuso e l'olio di semi di girasole in un piatto di vetro profondo. La quantità di questa miscela dovrebbe essere uguale alla quantità di consolida grattugiata. Aggiungere gradualmente la consolida maggiore al miele e all'olio, mescolando fino a che liscio. Dovresti ottenere una miscela di colore uniforme, simile a una pasta. Immergere un pezzo di stoffa con l'unguento risultante e avvolgere la sua articolazione dolorante, avvolgerla con qualcosa di caldo sopra. Conserva un impacco simile per un giorno, quindi sostituiscilo con uno nuovo. Conserva l'unguento in frigorifero.
• Riempi un barattolo da 1 litro con radice di acetosella, versa 0,5 litri di vodka e lascia per 10 giorni. Dalla tintura risultante, fai un impacco di garza sulla zona interessata durante la notte.
• Strofina l'olio di alloro nel punto dolente. Per prepararlo, prendi 4 tavoli. cucchiai di foglia di alloro schiacciata e 200 gr. olio vegetale, mescolare tutto bene e mettere in un luogo caldo per 7 giorni.
• Versare 200 ml di acqua bollente su un cucchiaino di tè verde a foglia larga e lasciare agire per 20 minuti. Quindi raffreddare, filtrare, versare in robusti sacchetti di plastica e mettere in freezer. Lega il ghiaccio risultante all'articolazione dolorante.
• Diluire l'argilla blu con acqua calda in rapporto 1: 1, metterla su una benda di garza e legarla al gomito, fissarla con una benda elastica e isolarla. Dopo 30 minuti, sostituire la compressa con una nuova. Ripeti 3 volte al giorno (per un'ora), il corso del trattamento è di 30 giorni.
• Prendi i fiori di camomilla e di sambuco nero in proporzioni uguali, versali con acqua bollente e applica sull'articolazione dolorante per 2 ore. Ripeti la procedura a giorni alterni per un mese.
• Versare 2 tavoli. cucchiai di erba di geranio 400 ml di acqua fredda e infondere durante la notte. Inumidisci un tovagliolo con l'infusione risultante e applica sul punto dolente.
• Riscaldare 0,5 tazze di latte a 60 ° C e sciogliere 1 cucchiaino. un cucchiaio di propoli. Inumidire un tovagliolo nella composizione risultante e applicare sull'articolazione dolorante per 2 ore. Fai tali impacchi 2 volte al giorno per 3 settimane.
• Taglia una cipolla fresca in 2 parti, gocciola 2 gocce di catrame di pino al centro di ciascuna metà e applica entrambe le metà sull'articolazione malata nell'epicondilo. Fissare con una benda e lasciare agire per 30 minuti. Fai 2 volte al giorno fino a quando i sintomi non si allevia.

L'autore dell'articolo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapista

Istruzione: Diploma in "Medicina Generale" e "Terapia" conseguito presso l'Università Pirogov (2005 e 2006). Formazione avanzata presso il Dipartimento di Fitoterapia dell'Università dell'amicizia dei popoli di Mosca (2008).