2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-17 02:14
Prodotti che prevengono e fluidificano i coaguli di sangue
Il sangue denso è spesso il risultato di molte malattie. Per sbarazzarsene, è necessario ottenere un diradamento del sangue. Puoi farlo mangiando determinati cibi o assumendo farmaci.
Soddisfare:
- Perché hai bisogno di prodotti per fluidificare il sangue?
- Indicazioni per mangiare prodotti per fluidificare il sangue
- Perché il sangue diventa denso?
- Fattori di rischio che portano ad un aumento della viscosità del sangue
- Alimenti che fluidificano il sangue
- Cosa non puoi mangiare?
- Cosa puoi mangiare durante la gravidanza
- Frutta e verdura che fluidificano il sangue
- Ricette della medicina tradizionale per fluidificare il sangue
Perché hai bisogno di prodotti per fluidificare il sangue?
Il sangue denso è associato a molti problemi di salute. Prima di tutto, aumenta la probabilità che si formino coaguli di sangue nei vasi. Interrompono la normale circolazione sanguigna del corpo e possono ostruire le arterie e le vene polmonari e cardiache, rappresentando una minaccia per la vita. Per prevenire la formazione di coaguli di sangue, i medici prescrivono farmaci anticoagulanti ai loro pazienti.
Se si assumono anticoagulanti per un lungo periodo, aumenta il rischio di sviluppare effetti collaterali, in particolare le mucose dello stomaco e dell'intestino sono interessate, la composizione di qualità del sangue è disturbata e aumenta la minaccia di ulcere gastriche.
Se il medico ritiene possibile rifiutare l'assunzione di anticoagulanti con il passaggio a un menu che promuove la fluidificazione del sangue, è necessario seguire questa raccomandazione. È meglio sostituire completamente i farmaci con prodotti alimentari per fluidificare il sangue, ma solo a condizione che ciò non sia in contraddizione con le prescrizioni del medico.
Indicazioni per mangiare prodotti per fluidificare il sangue
Le malattie del sistema cardiovascolare sono le principali cause di morte tra la popolazione mondiale. Il sangue spesso diventa un fattore scatenante che contribuisce allo sviluppo di queste patologie.
La probabilità di formazione di coaguli di sangue aumenta se una persona ha le seguenti malattie:
- Cardiopatia ischemica.
- Tromboflebite cronica e acuta.
- Flebotrombosi.
- Flebeurisma.
- Insufficienza venosa.
- Embolia polmonare posticipata.
- Cambiamenti aterosclerotici nei vasi.
- Assunzione di farmaci ormonali per prevenire gravidanze indesiderate.
- Ipertensione.
- Violazione della microcircolazione sanguigna.
- Disturbi metabolici accompagnati da obesità e sviluppo del diabete mellito.
- Alti livelli di piastrine ed eritrociti nel sangue.
Per ridurre il rischio di formazione di coaguli di sangue, è necessario adottare misure preventive, che dovrebbero essere volte a prevenire l'eccessiva densità del sangue.
Perché il sangue diventa denso?
La disidratazione prolungata del corpo influirà negativamente sulla densità del sangue. La disidratazione è il risultato di disturbi nutrizionali, carenza vitaminica cronica, insufficiente assunzione di liquidi, cattive abitudini, stress e malattie dell'apparato digerente.
L'assunzione di alcol provoca una grave disidratazione del corpo, nonché il suo avvelenamento con i prodotti di decomposizione dell'alcol etilico. Il sangue diventa più denso, che è la base per lo sviluppo di malattie come infarti e ictus. Il fumo contribuisce anche a cambiamenti patologici nei vasi sanguigni, aumentando il rischio di sviluppare aterosclerosi.
Mangiare cibi di bassa qualità e malsani, così come lo stress quotidiano, contribuisce alla formazione di coaguli di sangue e aumenta il rischio di coaguli di sangue. La carenza enzimatica aggrava i disturbi nei processi digestivi, porta ad un aumento della viscosità del sangue.
Fattori di rischio che portano ad un aumento della viscosità del sangue
Molti farmaci contribuiscono al fatto che il sangue diventa denso, inizia a fluire più lentamente attraverso i vasi. Più zucchero una persona consuma, maggiore è il rischio di formazione di coaguli di sangue, poiché ciò influisce negativamente sulla viscosità del sangue. Altri fattori di rischio includono malattie ereditarie del sistema ematopoietico, patologia del fegato e del pancreas.
Più denso è il sangue, peggio si sente la persona. Si stanca più velocemente, soffre di sonnolenza diurna, parallelamente la sua memoria e attenzione si deteriorano. Se trovi sintomi simili in te stesso, non dovresti posticipare una visita dal medico. Altrimenti, puoi aspettare lo sviluppo di problemi di salute così gravi come: infarto, ictus, EP, crisi ipertensiva, ecc.
Alimenti che fluidificano il sangue
Mangiare cibi fluidificanti non può essere un'alternativa a tutti gli effetti all'assunzione di farmaci prescritti da un medico. Tuttavia, a condizione che una persona non soffra di malattie gravi, ma mostri solo preoccupazione per la propria salute, dovrebbe prestare attenzione ai prodotti che fluidificano il sangue. Ciò è particolarmente vero per le persone che hanno una predisposizione ereditaria a problemi con il cuore e i vasi sanguigni.
Gruppo di prodotti | Il nome del prodotto | Meccanismo di azione |
Verdure | Pomodori in scatola e freschi. Cavolo cappuccio, indipendentemente dal tipo. Barbabietola. Pepe bulgaro. | L'inclusione regolare di queste verdure nel menu consente di migliorare la qualità del sangue, aiuterà a diluirlo e resistere alla formazione di coaguli di sangue. |
Frutta | Melograni (devi mangiarli con cautela, poiché aumentano il livello di emoglobina). Pompelmo, limone, arancia. Qualsiasi mela. Pesche e albicocche. Nettarine. | Si verifica un miglioramento della composizione chimica del sangue dovuto al fatto che i frutti contengono molte vitamine e acidi. |
Succhi | Eventuali succhi appena spremuti. Possono essere preparati con frutta, bacche o verdure. | Il succo deve essere fresco, non preparato in condizioni di fabbrica. I succhi dei pacchetti acquistati nel negozio non hanno lo stesso insieme di sostanze nutritive che conterranno le bevande appena spremute. |
Frutti di bosco | Mirtilli, lamponi, fragole, more, ribes, mirtilli rossi. | Mangiare bacche fresche può fluidificare il sangue. Se usi materie prime congelate o marmellata per questo scopo, non sarai in grado di ottenere l'effetto desiderato. Aronia addenserà il sangue. |
Prodotti per l'apicoltura | Miele e propoli | Hanno un effetto positivo sulla composizione qualitativa del sangue, contribuiscono ad aumentare l'elasticità e la forza della parete vascolare. |
Oli vegetali | Olio d'oliva, olio di lino, olio di semi di girasole, olio di olivello spinoso. | Tutti gli oli vegetali possono combattere l'aterosclerosi, poiché riducono i livelli di colesterolo nel sangue. Un'eccezione è l'olio di mais. |
Condimenti e spezie | Aglio, zenzero, cannella, rafano, peperoncino in baccello, aceto di mele. | Mangiare questi prodotti nel cibo consente di ripristinare l'integrità dei globuli rossi danneggiati, migliora il flusso sanguigno nel corpo. |
Le bevande | Acqua naturale, acqua minerale al magnesio, the verde, rooibos, karkade, cicoria, tisane. | Affinché il sangue abbia una viscosità normale, è imperativo bere una quantità sufficiente di acqua. Se il fluido entra nel corpo in piccoli volumi, il sangue sarà denso. Va tenuto presente che bevande come caffè, tè nero e succhi industriali non sono in grado di normalizzare l'equilibrio idrico nel corpo. Pertanto, non contare su di loro come aiutanti nella lotta contro l'alta viscosità del sangue. |
La frutta e le bacche acide, così come il succo preparato sulla loro base, favoriscono il diradamento del sangue. Una condizione importante per ottenere l'effetto desiderato è la preparazione delle bevande prima del consumo diretto. I succhi acquistati in negozio non vengono utilizzati per fluidificare il sangue, poiché contengono molto zucchero e componenti chimici. Non puoi bere succo per le persone che soffrono di ulcera gastrica, gastrite e altre lesioni dell'apparato digerente.
La tabella mostra solo i principali gruppi di prodotti che mirano a fluidificare il sangue. In effetti, la loro lista è molto più ampia. Tuttavia, è il set di prodotti elencati che ti consente di ottenere il massimo effetto.
Cosa non puoi mangiare?
In presenza di malattie associate al cuore e ai vasi sanguigni, nonché all'aumento della viscosità del sangue, è necessario rifiutarsi di mangiare i seguenti prodotti:
- Pane e tutti i prodotti a base di farina bianca. Questo è vero per muffin, biscotti, biscotti, prodotti da forno, ecc.
- Tutti i cibi dolci: caramelle, cioccolato, zucchero, marmellata, caramello.
- Tutti prodotti che sono fonti di grassi animali: burro, margarina, latticini, formaggi a pasta dura.
- Prodotti che hanno superato il processo di affumicatura o conservazione.
- Carne grassa e salsiccia.
- Alimenti ricchi di amido: patate, banane, ecc.
- Noci.
- Bevande alcoliche. Un'eccezione è il vino rosso secco.
Tè e caffè forti non devono essere bevuti in grandi quantità, poiché aiutano a rimuovere i liquidi dal corpo e ad addensare il sangue. Lo stesso vale per le bevande gassate zuccherate. Inoltre, non puoi lasciarti trasportare dal consumo di verdure, in particolare prezzemolo, aneto e spinaci.
Cosa puoi mangiare durante la gravidanza
Durante la gravidanza, si verifica un cambiamento ormonale attivo nel corpo femminile, che può essere l'impulso per la formazione di coaguli di sangue. La viscosità del sangue nelle donne nella posizione è spesso aumentata. Pertanto, un problema come le vene varicose, la tromboflebite, la trombosi, ecc. È rilevante per loro.
Anche quelle malattie che erano latenti in una donna possono peggiorare durante la gravidanza, il che è associato a un deterioramento dell'immunità. Ciò è particolarmente vero in relazione alle patologie cardiovascolari.
Le gambe soffrono di tromboflebite e vene varicose in primo luogo. Dopotutto, il carico su di loro aumenta incredibilmente. Se prima della gravidanza una donna aveva i prerequisiti per le vene varicose, dopo la sua insorgenza la malattia può svilupparsi molto rapidamente. Qualche volta si uniscono tali complicazioni formidabili come thrombophlebitis.
La maggior parte dei farmaci è proibita durante la gravidanza, quindi i medici raccomandano alle donne di seguire un menu mirato a fluidificare il sangue. La base della dieta dovrebbe essere verdura, frutta e oli vegetali. È imperativo bere abbastanza liquidi, ma solo nelle quantità consigliate dai medici. Altrimenti, aumenterà il carico sui reni, il che non può essere meno pericoloso dei coaguli di sangue.
Frutta e verdura che fluidificano il sangue
Il menu dovrebbe contenere frutta e verdura fresca. La preferenza dovrebbe essere data a mele, cavoli, cetrioli, pomodori. La carne è meglio mangiare meno spesso e il pesce più spesso. Durante la gestazione, lo zenzero e le foglie di alloro dovrebbero essere abbandonati, poiché questi prodotti possono provocare un'esfoliazione placentare prematura e persino portare a un aborto spontaneo.
Tutti i rimedi omeopatici sono proibiti durante la gravidanza.
Per quanto riguarda i verdi, cioè, ne hai bisogno, ma in piccole quantità. Dovresti mangiare spesso, ma in piccole porzioni. Le insalate di verdure devono essere condite con oli vegetali. Cetrioli sottaceto, pesce, verdure contribuiscono a rendere il menù più vario. Se una donna incinta ha domande sulla preparazione del menu, deve rivolgerle al suo medico oa un nutrizionista professionista.
Tutti i prodotti che influenzano la composizione qualitativa del sangue hanno un impatto su altri organi, quindi devono essere selezionati correttamente. È importante ricordare la compatibilità di vari componenti dei piatti, la loro compatibilità.
Ricette della medicina tradizionale per fluidificare il sangue
Il tè verde con foglie di lampone e succo di lampone sono bevande che svolgono un ottimo lavoro di fluidificazione del sangue. Ciò è possibile grazie alle sostanze simili all'aspirina che si trovano nei lamponi.
Inoltre, possono essere adottate le seguenti ricette:
- Al mattino a stomaco vuoto, puoi bere 100 ml di succo di sedano o mangiare 100 g di mirtilli. Questi prodotti contengono sostanze che fluidificano il sangue, aumentano la circolazione sanguigna ed eliminano la congestione. Mangiarli aiuterà a sbarazzarsi dell'edema.
- La radice di zenzero e l'aglio sono alimenti che fluidificano il sangue e hanno anche un effetto battericida stimolando l'appetito. Per combattere più efficacemente la viscosità del sangue, puoi preparare una tintura di aglio. Per fare questo, macinare due spicchi d'aglio, versare una miscela di 150 ml di vodka e lasciare in infusione per 10 giorni. Quindi la tintura viene filtrata e vengono prese 10 gocce, mescolate con un cucchiaio d'acqua. Bevono la tintura mezz'ora prima del pasto.
- Per fluidificare il sangue, puoi bere brodo di sambuco, succo di tarassaco, tintura di corteccia di salice.
- La terapia della sanguisuga è un metodo collaudato per ridurre la viscosità del sangue.
L'autore dell'articolo: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. chirurgo, flebologo
Istruzione: Università statale di medicina e odontoiatria di Mosca (1996). Nel 2003 ha conseguito il diploma del Centro medico scientifico ed educativo del Dipartimento amministrativo del Presidente della Federazione Russa.
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