Mal Di Testa Nella Parte Posteriore Della Testa

2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 21:46

Mal di testa nella parte posteriore della testa

Un mal di testa nella parte posteriore della testa non è un tipo di dolore molto piacevole. Una sensazione pressante nella parte posteriore della testa, pesantezza alla testa, tinnito, dolore al collo e al cingolo scapolare a volte privano l'umore e avvelenano la vita. Tale dolore non può essere tollerato. Cosa dovresti farci?

Innanzitutto, è necessario determinare la sua posizione esatta. Purtroppo non sempre è possibile capire subito: il dolore si manifesta nella regione occipitale o nella regione cervicale? Ci sono varie terminazioni nervose in queste aree e se il dolore si verifica nella parte posteriore della testa, può essere somministrato alla regione cervicale e viceversa.

Solo un medico può fare una diagnosi accurata conducendo una diagnosi medica. Se non è possibile consultare uno specialista, puoi chiedere a qualcuno di fare una piccola digitopressione della spalla e del collo, questo aiuterà a determinare il luogo principale delle sensazioni dolorose. Se sei sicuro di dove si concentra il tuo dolore, leggi i seguenti suggerimenti appropriati per il tuo caso.

Soddisfare:

• Cosa fare se ti fa male il collo?
• Mal di testa nella parte posteriore della testa
• Trattamento del mal di testa al collo

Cosa fare se ti fa male il collo?

Il dolore al collo che si irradia alla parte posteriore della testa può verificarsi per i seguenti motivi:

• L'osteocondrosi cervicale è una malattia che si verifica nelle persone che, a causa del loro lavoro, devono sedersi molto e muoversi un po '. Molto spesso impiegati, programmatori, cassieri, camionisti e persone di altre professioni soffrono di osteocondrosi. Questa malattia è accompagnata da dolore al collo, alla parte posteriore della testa e quando si gira e si muove la testa, il dolore aumenta. Il mal di testa con osteocondrosi cervicale è molto spiacevole. Si raccomanda di trattare una tale malattia esclusivamente sotto la supervisione di uno specialista.
• La spondilosi cervicale è un disturbo della colonna vertebrale. Allo stesso tempo, si sviluppano lacrime e crepe nei dischi cartilaginei e quando il decorso della malattia peggiora, si sviluppano ernie intervertebrali. Questa malattia può essere accompagnata da dolore alle spalle, nella regione occipitale e al collo. Le persone che si muovono molto poco sono molto suscettibili a questa malattia.
• Miogelosi del collo, in un altro modo: compattazione muscolare. La malattia è caratterizzata dai seguenti sintomi: dolore al collo, alla spalla, vertigini. Le cause della miogelosi possono essere correnti d'aria, condizioni di stress, curvatura della postura, tensione nervosa prolungata.

• L'emicrania cervicale può verificarsi quando l'osso patologico e i tessuti cartilaginei colpiscono l'arteria spinale, che è responsabile dell'afflusso di sangue alle parti occipitali. Questa malattia di solito causa un mal di testa nella colonna vertebrale occipitale, cervicale, a volte nelle tempie e può anche danneggiare l'udito o la vista. Per determinare con maggiore precisione questa malattia, prova a sentire la prima vertebra cervicale e premi leggermente su di essa. Se riesci ad entrare nell'arteria vertebrale e il dolore aumenta, potrebbe trattarsi di un'emicrania cervicale. Il trattamento viene effettuato sotto la supervisione di un neurologo.

Inoltre, il dolore al collo può verificarsi con un esercizio improprio: la tensione muscolare a volte provoca vertigini, pesantezza nella parte posteriore della testa, sensazione della presenza di qualche corpo estraneo nella testa. In questo caso, è necessario aggiustare il collo in qualche modo, riducendone la mobilità. Il più delle volte, questo porta sollievo e il dolore scompare.

Se non ti muovi molto e devi sederti spesso, assicurati di cambiare posizione più spesso. Monitora costantemente la tua postura e vedrai sicuramente il risultato.

A casa, con il mal di testa, puoi chiedere a qualcuno o fare la digitopressione da solo. Se c'è un netto miglioramento, assicurati di iscriverti a diverse sessioni con un riflessologo.

Irina, che soffriva di mal di testa al collo e alla nuca, dice:

“Lavoravo come cassiera in un negozio, al lavoro dovevo stare seduto a lungo in un posto durante la giornata lavorativa. Dopo un po ', verso la fine della giornata lavorativa, ho cominciato a sentire forti mal di testa dietro la testa, le spalle e il collo. A causa di questi dolori, stavo pensando di cambiare lavoro. Un mio amico mi ha consigliato di andare da un massaggiatore. Dato che avevo già provato a farmi curare da altri medici, e non c'erano ancora risultati, ho accettato di iscrivermi a un massaggio. Il massaggio si è rivelato la mia salvezza! I dolori sono andati via e non sono comparsi per molto tempo. Adesso seguo definitivamente un corso di massaggio di 10 sedute due volte l'anno. Questo mi basta per sentirmi di nuovo allegro, allegro e attivo”.

E infatti lo è. Spesso, un normale massaggio è sufficiente per sbarazzarsi del dolore nella parte posteriore della testa e tirarti su di morale. Non dovresti mai lesinare sul tuo benessere!

Mal di testa nella parte posteriore della testa

Il dolore in questa parte appare nei seguenti casi:

• Stress mentale o fisico nel tempo.
• Tensione nervosa, condizioni di stress. La possibilità di mal di testa da stress aumenta all'età di 30 anni, le donne hanno maggiori probabilità degli uomini di soffrire di mal di testa da stress.

• Ipertensione arteriosa: questa malattia non è curata, è associata ad un aumento della pressione sanguigna. Più la persona è anziana, maggiore è la possibilità di una tale malattia. Anche l'ereditarietà, il consumo di alcol, il fumo, l'obesità, le condizioni di stress e il lavoro sedentario contano. L'ipertensione arteriosa può essere tenuta sotto controllo se ti alleni, ti muovi di più e devi anche abbandonare le cattive abitudini. Presta attenzione alla tua dieta: mangia cibi meno salati. Anche il cibo in scatola può essere dannoso, vale la pena abbandonare i prodotti semilavorati a favore di prodotti naturali. Devi mangiare più frutta e verdura, perché contengono potassio, che riduce la pressione sanguigna.
• Varie lesioni alla testa.

Trattamento del mal di testa al collo

Per prima cosa, dovresti ventilare la stanza. Puoi massaggiare leggermente il collo, la parte posteriore della testa, le spalle, quindi provare a sdraiarti e rilassarti. Cerca di calmarti completamente, dimenticando tutte le situazioni nervose e i problemi che potresti aver vissuto quel giorno. Queste azioni sono spesso sufficienti per alleviare il mal di testa nella parte posteriore della testa. Se il dolore persiste, puoi provare rimedi popolari per il mal di testa o prendere una pillola. Ma ricorda sempre che non dovresti auto-medicare, è meglio vedere un medico, poiché un piccolo mal di testa o un dolore occipitale a volte risulta essere un sintomo di una grave malattia.

Autore dell'articolo: Alekseeva Maria Yurievna | Terapista

Istruzione: dal 2010 al 2016 Professionista dell'ospedale terapeutico dell'unità medico-sanitaria centrale n. 21, città di elektrostal Dal 2016 lavora nel centro diagnostico n. 3.