2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-07 17:50
Mal di testa nella zona del tempio
Soddisfare:
- Mal di testa nei sintomi delle tempie
- Cause di mal di testa nelle tempie
- Fattori esterni
- Trattamento di mal di testa nelle tempie
- Chi contattare?
Certo, hai sentito che milioni di persone soffrono di mal di testa. Questo è un segnale del corpo su uno squilibrio in esso. Per localizzazione, il mal di testa può essere frontale, occipitale, temporale, misto. Il dolore nella regione temporale è molto comune. Di regola, non è intenso come altri tipi, ma può portare a varie complicazioni. Il verificarsi di tale dolore è imprevedibile. Potrebbe anche essere la prima mattina e dovrai pentirti del sonno interrotto.
Mal di testa nei sintomi delle tempie
Per la natura della manifestazione, il dolore può essere acuto, opaco, pulsante in una o entrambe le tempie. Ciò è dovuto alla posizione dell'arteria temporale in questa parte della testa. Tale dolore può durare per diversi minuti o può essere estenuante per diverse ore. La sua intensità è dovuta alle caratteristiche individuali dell'organismo.
Cause di mal di testa nelle tempie
Il mal di testa appare spesso a causa dell'innervazione della mascella o delle terminazioni del nervo cervicale, così come della parte superiore della schiena, poiché sono direttamente collegati ai nervi della fronte e delle tempie. Il sovrallenamento di uno qualsiasi di questi nervi può causare mal di testa.
Probabilmente sai che la maggior parte dei mal di testa sono causati da varie malattie. Le malattie infettive sono in testa in questo elenco.
- Il mal di testa è un compagno di influenza, tonsillite, malattia di Lyme, brucellosi, febbre dengue.
- La mancanza di sonno può essere una fonte di mal di testa prolungati. Questa conclusione è stata fatta dai medici alla fine del secolo scorso dopo numerose interviste. Le persone che soffrono di insonnia spesso soffrono di mal di testa.
- Le emicranie possono causare un dolore molto acuto che si irradia agli occhi, spesso causando nausea al vomito. Può essere accompagnato da disturbi della vista, gusto, odore, a volte fotofobia e debolezza. Spesso il dolore aumenta quando si cammina. Gli attacchi possono essere brevi (circa mezz'ora) o prolungati (diverse ore). Quasi la metà dei malati di emicrania non è a conoscenza della propria diagnosi. Cosa significa? Solo una cosa: sono privati di un trattamento appropriato. Vedi quanto è importante essere attenti a te stesso e rivolgerti a uno specialista per chiedere aiuto in tempo!
- Il ciclo mestruale può causare mal di testa alle tempie. La gravidanza rende tali attacchi rari e il parto può salvare completamente una donna da questo problema.
- Anche i cambiamenti nei livelli ormonali durante la menopausa possono contribuire al mal di testa.
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Una diminuzione della pressione intracranica è quasi sempre accompagnata da un mal di testa debilitante, problemi di udito periodici e ronzio nelle orecchie. Le statistiche dicono che ogni anno su un milione di persone, circa cinquanta acquisiscono una forma grave di bassa pressione intracranica.
- Il feocromocitoma delle ghiandole surrenali è inestricabilmente legato alla pulsazione dolorosa nella zona temporale. Ciò è causato da un eccesso di adrenalina prodotta. Di conseguenza, un forte aumento della pressione sanguigna, sudorazione, pallore della pelle, mal di testa. Tali attacchi di dolore durano 5 minuti. - 2 ore Se la pressione sanguigna è normale, non preoccuparti. Tuttavia, il dolore frequente nella zona temporale è meglio discusso con uno specialista.
- L'elevata pressione intracranica (ipertensione intracranica) contribuisce alla cefalea bilaterale. La situazione è aggravata dalla presenza di un sibilo nella testa. Questa condizione è più facile da tollerare in posizione reclinata. Il gruppo a rischio è costituito da persone inclini al sovrappeso. Per loro è preferibile seguire una dieta.
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L'intossicazione del corpo a causa dell'avvelenamento è accompagnata non solo da diarrea, nausea e vomito, ma anche da dolore alle tempie. L'intossicazione da alcol è molto diffusa. Un pasto serale finisce sempre con un mal di testa mattutino.
Fattori esterni che causano mal di testa alle tempie
- Il monossido di carbonio provoca intossicazioni pericolose che richiedono cure mediche urgenti. È sempre accompagnato da un mal di testa generale.
- Il digiuno di 24 ore durante il digiuno religioso o allo scopo di perdere peso nel 39% delle persone provoca dolori lancinanti nella zona temporale o frontale della testa.
- La maggior parte delle persone è incline al dolore alle tempie quando sale a un'altitudine di quattro chilometri. Il 30% delle persone si sente depresso o ansioso.
- Il 4% delle persone soffre di mal di testa durante e dopo il volo. Un quinto delle persone professionalmente associate a voli frequenti soffre di frequenti dolori nella regione temporale-frontale.
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Gli scienziati hanno studiato il mal di testa che si verifica nei templi a seguito di salite a grandi altezze e discese a grandi profondità (fino a 400 metri). Gli studi hanno dimostrato che il mal di testa appare molto più spesso durante l'arrampicata. Ciò è spiegato dal contenuto di ossigeno inferiore ad alta quota, in particolare, nella cabina dell'aeromobile.
Trattamento di mal di testa nelle tempie
Molto spesso, per alleviare il dolore viene utilizzata la semplice digitopressione delle zone temporali. Eseguire da sei a dodici clic con gli indici (si possono usare i pollici) sui punti dolenti. È consentito utilizzare questo metodo durante il giorno tutte le volte che è necessario. Occhi chiusi, una stanza tranquilla, luci soffuse renderanno questo massaggio più efficace.
Un'altra tecnica di automedicazione. Per alleviare la tensione e rilassare i muscoli, puoi applicare un impacco (caldo o freddo) sulla regione temporale. Tra quindici o venti minuti. sotto l'influenza del caldo (freddo), il mal di testa si attenuerà o si attenuerà completamente.
Assicurati di riposare gli occhi per tutto il giorno. Concentrarsi su un computer, leggere o guidare un'auto aumenta l'affaticamento degli occhi e porta a un grave affaticamento degli occhi. Sbattere le palpebre più spesso per evitare di seccare le mucose degli occhi e allontanarsi dal lavoro per 20-30 minuti.
Presta attenzione alla quantità e alla qualità del sonno. Non sacrificare il sonno per il successo. Una durata del sonno da sei a otto ore è considerata normale. La frequente mancanza di sonno può portare a stanchezza cronica, stato di irritazione e ansia, dolore temporale costante, depressione. Questo drena il corpo e può finire male. Il sonno dovrebbe essere di buona qualità e di durata sufficiente.
Un paio di tazze di caffè allevia lo stress e allevia il mal di testa, ma non esagerare. La caffeina in eccesso può aumentare il dolore alle tempie. Allevia più delicatamente lo stress e il mal di testa con il cioccolato e una tazza di tè verde.
La camomilla lenisce e rilassa delicatamente. La vitamina C (masticabile), il succo di ciliegia, il succo d'arancia aiutano alcune persone. La ginnastica e le passeggiate sono utili. Apri le finestre nella tua area di lavoro il più spesso possibile. Arricchire il sangue con l'ossigeno contribuisce alla rapida pulizia delle cellule dalle tossine, migliora la respirazione cellulare, innalza il tono del corpo e riduce il mal di testa alle tempie.
I farmaci anestetici devono essere utilizzati solo in casi estremi e dopo aver consultato un medico.
Chi contattare?
Molto spesso le persone non vanno dal medico per paura di trovare qualcosa di serio. Vivere nell'ignoranza è in qualche modo più calmo. Questa è una posizione estremamente pericolosa nella vita. Puoi perdere tempo, che in alcune malattie è un fattore decisivo per il recupero del corpo. Un altro motivo comune per cui non vogliamo vedere un medico è per mancanza di tempo o denaro. Anche questo non può essere usato come scusa. Soprattutto quando si tratta di mal di testa temporali gravi e frequenti. Prima vieni esaminato da un neurologo, minore è la probabilità di complicazioni e più veloce sarà il processo di trattamento.
Autore dell'articolo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapista
Istruzione: Istituto medico di Mosca. IM Sechenov, specialità - "Medicina generale" nel 1991, nel 1993 "Malattie professionali", nel 1996 "Terapia".
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