2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 21:46
Cosa fare se ti fanno male le gambe?
Il dolore nella zona delle gambe è un fenomeno abbastanza familiare per molte persone, ma non tutti si precipitano dal medico con i loro problemi. Uno dei malintesi è che le persone anziane sono sempre malate e non c'è bisogno di cure. Qualcuno viene trattato a propria discrezione. Le osservazioni mostrano che il rinvio tempestivo a uno specialista e il trattamento prescritto correttamente di solito portano al recupero.
Perché le gambe fanno male?
Un adulto può provare dolore alle gambe per uno sforzo fisico o da una posizione del corpo scomoda. Ad esempio, nelle donne durante la gravidanza, il carico sulle gambe aumenta e il dolore può verificarsi al massimo. Ci sono anche molte malattie che sono accompagnate da dolore alle gambe. Le persone con i piedi piatti avvertono pesantezza e dolore alle gambe dopo una lunga camminata. Scarpe semplicemente scelte in modo errato, forse anche con un comfort apparente, si manifestano con dolore e crampi durante l'uso prolungato.
La compromissione della circolazione sanguigna e la debolezza vascolare sono la causa delle vene varicose, con conseguente dolore e pesantezza nella zona delle gambe, soprattutto la sera. Con la manifestazione della malattia, si nota gonfiore e deformazione delle vene e in una fase iniziale le vene varicose si manifestano solo con dolore alle gambe. Solo uno specialista che si occupa di vene e vasi sanguigni, vale a dire un flebologo, può determinare lo stadio di sviluppo della malattia dopo i test diagnostici.
La base per lo sviluppo del dolore alle gambe può essere una malattia trascurata della colonna vertebrale. Per i disturbi dei dischi intervertebrali o l'infiammazione del nervo sciatico, il dolore che si irradia alle gambe è caratteristico, mentre la colonna vertebrale potrebbe non ferire. La scoliosi, vari traumi infantili possono ricordarsi dopo molti anni con dolore alle gambe. Le malattie delle articolazioni si manifestano con il dolore, che sembra "torcere" le gambe. La sindrome del dolore si intensifica quando il tempo cambia. L'attacco di dolore nella gotta è prolungato e grave.
I processi infiammatori nei muscoli si manifestano con un forte dolore. Questa è la miosite, una malattia che richiede un trattamento sotto la costante supervisione di un medico. A volte la fonte del dolore agli arti inferiori è un'infezione alle ossa. Dona sensazioni dolorose acute e di lunga durata. Possiamo concludere che ci sono molte ragioni per la formazione di dolore alle gambe. Possono essere malattie delle articolazioni, dei muscoli, della colonna vertebrale, dei vasi sanguigni delle gambe, pertanto la ricerca di cure mediche e una diagnosi accurata è importante per il successo del trattamento.
Trattare il dolore alle gambe
Quando senti dolore alle gambe, è importante capire che questo è un segnale del corpo sui problemi. Solo un medico può capire di che tipo di aiuto hanno bisogno i tuoi piedi. Una diagnostica completa mediante ultrasuoni e un esame del sangue biochimico rivelerà la causa della malattia, quindi lo specialista prescriverà il trattamento più efficace. Dopo il corso principale del trattamento, per consolidare il risultato positivo, i medici forniscono raccomandazioni individuali.
Il trattamento delle vene varicose in una fase precoce viene effettuato con farmaci, i casi avanzati richiedono un intervento chirurgico o l'esposizione laser ai vasi. La prevenzione dello sviluppo della malattia sarà una serie di esercizi selezionati individualmente, farmaci che rafforzano i vasi sanguigni e l'uso del golf a compressione.
I piedi piatti sono trattati in modo eccellente durante l'infanzia, quindi è estremamente importante identificare la sua presenza in tempo. Eseguendo esercizi per i piedi ogni giorno e utilizzando i supporti sottopiede-collo del piede, il bambino può correggere facilmente il piede.
Gli adulti non trattano i piedi piatti. Il dolore può essere rimosso solo con l'aiuto di scarpe ortopediche adeguatamente selezionate o scarpe con solette speciali. L'eccessivo eccesso di peso aggrava la malattia, indossando scarpe con tacchi alti e suole piatte. Ciò pone ulteriore stress sui piedi e contribuisce alla loro maggiore deformazione. Presta attenzione a possibili modifiche alle dita dei piedi per evitare artrite o artrosi. I minimi cambiamenti nella forma delle dita possono essere un segnale per l'inizio della malattia.
A scopo profilattico, per prevenire il dolore alle gambe, è necessario limitare i cibi grassi nella dieta, dove predomina il colesterolo, che rappresenta una minaccia per i vasi sanguigni. È anche utile per tutto il corpo riportare il peso alla normalità, smettere di fumare. Dovresti fare regolarmente una serie di semplici esercizi per le gambe e fare attenzione a non stare in piedi o seduto troppo a lungo. Con il lavoro sedentario, devi fare una pausa ogni ora e cambiare la posizione del tuo corpo.
Per le malattie della colonna vertebrale, accompagnate da dolore che si irradia alle gambe, si consiglia di condurre un ciclo di massaggi volti a rafforzare il gruppo muscolare dell'addome e della schiena. Questo metodo aiuterà a ridurre il dolore. Un motivo per andare da un medico può essere un forte dolore alla gamba che non va via per tre giorni, gambe fredde, intorpidite, deboli, pelle blu e gonfia delle gambe, edema post-traumatico grave, dolore che si irradia a qualsiasi parte della gamba. Solo uno specialista identificherà la causa del dolore e prescriverà un trattamento appropriato.
Autore dell'articolo: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopedico
Formazione: diploma nella specialità "Medicina generale" conseguito nel 2009 presso l'Accademia di Medicina. I. M. Sechenov. Nel 2012 ha completato gli studi post-laurea in Traumatologia e Ortopedia presso il City Clinical Hospital dal nome Botkin presso il Dipartimento di Traumatologia, Ortopedia e Chirurgia dei Disastri.
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