Maschere Per Rafforzare E Far Crescere I Capelli A Casa: Le Migliori Ricette

2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-07 17:50

Maschere per rafforzare e far crescere i capelli a casa

I capelli non solo adorna una persona, ma serve anche come indicatore accurato della sua salute. Dalla qualità e dall'aspetto dell'acconciatura, puoi giudicare con precisione quanto bene funzionano gli organi interni, se hai abbastanza vitamine e minerali, se c'è un'infezione latente nel corpo. Ad esempio, i capelli spenti indicano carenza di vitamine, i capelli molto secchi indicano problemi renali, i capelli grassi indicano un fegato debole e la forfora e la seborrea persistenti indicano un grave malfunzionamento del sistema immunitario ed endocrino.

Abbiamo iniziato la nostra conversazione sul rafforzamento dei capelli con questa informazione per un motivo: contiene la risposta alla domanda sul perché anche le maschere più costose e popolari spesso non aiutano a fermare la caduta dei capelli e riportano l'acconciatura alla sua bellezza e splendore precedenti. È necessario affrontare la soluzione di questo problema in modo globale e partire dall'interno. Né i prodotti di bellezza fatti in casa né quelli commerciali possono rendere i tuoi ricci spessi e forti fino a quando non vengono eliminate le vere cause dei capelli malsani.

Quindi, per rafforzare con successo i capelli a casa, è necessario eseguire diversi passaggi:

• Se il problema è combinato con malessere generale o sintomi dolorosi specifici, visitare un medico e fare il test, fare il test;

• Cerca di neutralizzare i fattori esterni che hanno un effetto dannoso sui capelli (cattive abitudini, cattiva alimentazione monotona (prima di tutto, sedersi su diete rigorose), stress, ambiente sfavorevole per l'ambiente);
• Sbarazzarsi di cosmetici di bassa qualità, smettere di lavarsi i capelli ogni giorno e acconciare con dispositivi di riscaldamento, pettinare e verniciare, acquistare un buon pettine, indossare un cappello quando fa freddo;
• Massaggia regolarmente per stimolare i follicoli piliferi ed eliminare la congestione sanguigna e linfatica e nutrire i capelli con maschere naturali fatte in casa.

Con i primi tre punti, tu, con un forte desiderio, ce la farai sicuramente da solo, ma in questo articolo elencheremo e descriveremo le procedure più efficaci e le migliori maschere per rafforzare i capelli. Imparerai ricette semplici ed economiche per rafforzare le maschere, con l'aiuto di cui milioni di donne sono state in grado di ottenere una rapida crescita, una sana lucentezza e densità dei capelli a casa, senza un enorme investimento di tempo e denaro, senza conseguenze pericolose ed effetti collaterali, senza gravi delusioni e ritorno del problema dopo pochi mesi dopo il trattamento.

Soddisfare:

• Oli naturali per rafforzare e far crescere i capelli
• Maschere per la salute dei capelli con oli essenziali
• Rafforzare i capelli con tuorlo d'uovo
• Miele d'api per la bellezza dei capelli
• Maschere per capelli alle erbe
• Henné e basma: colorazione e guarigione
• Rafforzare i capelli con kefir, panna acida e yogurt
• Maschere rinforzanti per capelli a base di frutta e verdura
• Altre maschere per capelli
• Regole e raccomandazioni per la cura dei capelli indeboliti

Oli naturali per rafforzare e far crescere i capelli

I primi oli vegetali spremuti a freddo sono un vero e proprio magazzino di nutrienti per i nostri capelli. Se le materie prime non venivano riscaldate, tutte le vitamine preziose venivano conservate nell'olio finito, inclusa la più importante, la vitamina E, spesso chiamata vitamina della bellezza. Oltre alle vitamine E, A, PP e gruppo B, gli oli vegetali possono saturare i capelli con acidi grassi essenziali (stearico, oleico, lanolinico e molti altri), aminoacidi, minerali e fitoestrogeni che stimolano la crescita.

Le maschere rinforzanti per capelli fatte in casa sono realizzate utilizzando i seguenti oli vegetali naturali:

• Maschera per capelli all'olio di argan
• Maschera per capelli all'olio di ricino
• Maschera per capelli con olio di cocco
• Maschera per capelli con olio di olivello spinoso
• Maschera per capelli con olio d'oliva
• Maschera per capelli con olio di bardana
• Maschera per capelli alla senape

È molto importante scegliere l'olio giusto: deve essere un prodotto di alta qualità. Di solito non ci sono problemi con l'acquisto di oli di girasole, oliva, palma, soia e sesamo, si possono trovare in qualsiasi supermercato. Ma bardana, ricino, semi di lino, olivello spinoso e olio di cocco si acquistano meglio in farmacia e non si ordinano tramite Internet. Nel secondo caso, c'è la possibilità di incappare in un prodotto contraffatto con additivi nocivi.

Le maschere rinforzanti per capelli fatte in casa con oli vegetali non sono adatte a tutti: ad esempio, se hai i capelli molto grassi, si consiglia di normalizzare prima le ghiandole sebacee con una dieta equilibrata a basso contenuto di grassi animali, trattare il cuoio capelluto con maschere naturali ad effetto calmante, e solo allora iniziare il nutrimento intensivo dei capelli.

Importante: non dovresti fare maschere con oli vegetali se hai i capelli molto grassi, forfora grave o seborrea. Innanzitutto, è necessario eliminare l'infezione fungina e stabilire il normale funzionamento delle ghiandole sebacee.

Se hai le punte secche, fragili, opache e con doppie punte, che escono a ciuffi dopo aver lavato i capelli e si depositano sul pettine, gli oli vegetali sono l'ideale. È molto utile effettuare un rafforzamento preventivo dei capelli con maschere a base di oli vegetali 4-5 volte al mese se tingi e arriccia i ricci regolarmente.

Per un trattamento completo, è necessario eseguire le procedure 2-3 volte a settimana. Il modo più semplice è riscaldare uno qualsiasi degli oli sopra indicati a bagnomaria a una temperatura confortevole, strofinare sulle radici e distribuire su tutta la lunghezza, avvolgere con cellophane e un asciugamano e riposare per un'ora e mezza, quindi risciacquare abbondantemente.

Ma ci sono anche ricette più efficaci per rassodare maschere con oli: offriamo il meglio alla tua attenzione:

• Maschera rinforzante per capelli con olio di bardana. Scaldare 2 cucchiai di olio di bardana a bagnomaria, aggiungere due tuorli d'uovo crudi e una fiala di vitamine liquide A ed E (vendute in qualsiasi farmacia), mescolare bene il tutto o sbattere con un mixer. Applicare la maschera sui capelli, prestando particolare attenzione alle radici, e tenerla sotto una cuffia per 30 minuti.
• Maschera per la crescita dei capelli con olio di ricino e cognac. Mescola olio di ricino e cognac vintage di alta qualità in proporzioni uguali e seleziona il volume in base alla lunghezza e allo spessore dei tuoi capelli. Strofinare la miscela risultante nelle radici e distribuirla fino alle estremità, avvolgere caldamente la testa e attendere mezz'ora. Potresti avvertire una leggera sensazione di bruciore, ma è normale: il cognac e l'olio di ricino stimolano e risvegliano bene i follicoli piliferi.
• Maschera al cocco per un nutrimento intenso dei capelli. L'olio di cocco viene venduto in barattoli di plastica e ha una consistenza piacevole, facile da applicare sui capelli, per non parlare di un aroma gradevole e ricco di composizione vitaminico-lipidica. Riscaldare 50 g di tale olio a bagnomaria, aggiungere 1 cucchiaio di glicerina, strofinare la miscela sulle radici, distribuire tra i capelli, massaggiare leggermente e quindi tenere sotto una cuffia riscaldante per 20-30 minuti.
• Maschera oliva e limone per rinforzare i capelli misti. Se le vostre radici si sporcano velocemente, e le ciocche stesse sono secche e fragili, usate questa ricetta: scaldate 100 ml di olio extravergine di oliva a bagnomaria, aggiungete il succo di mezzo limone, mescolate bene, applicate sui capelli e lasciate sotto una cappa per 20-30 minuti … Dopo il risciacquo, i ricci saranno morbidi e lucenti.
• Maschera nutriente con olio di olivello spinoso e miele. I capelli secchi e spenti, il cuoio capelluto traballante e le doppie punte necessitano di una nutrizione più intensa. E soprattutto le vitamine ci daranno una miscela di olio di olivello spinoso e miele d'api. Mescolare i componenti in proporzioni uguali e scaldare a bagnomaria, applicare sulla testa, distribuire sui capelli e tenere sotto il cappuccio per 20-30 minuti.

Maschere per la salute dei capelli con oli essenziali

Gli oli essenziali differiscono in modo significativo dai normali oli vegetali: vengono estratti dalle piante, che spesso non contengono praticamente alcun grasso, utilizzando tecnologie speciali: distillazione a vapore ed estrazione con anidride carbonica liquida. L'olio aromatico non è olio nel senso letterale del termine, è un etere profumato che si trasforma in una forma gassosa ed evapora a temperatura ambiente.

Il valore degli oli essenziali è molto alto, non solo per la complessità della produzione, ma anche per la loro composizione chimica unica e per le proprietà curative. Gli oli aromatici sono stati usati dagli esseri umani per molti secoli per scopi medici, cosmetici e persino religiosi. Non solo ci arricchiscono di vitamine, acidi grassi e altre sostanze biologicamente attive, ma hanno un forte effetto stimolante: aumentano l'appetito, migliorano l'umore e normalizzano il sonno.

Per quanto riguarda il rafforzamento dei capelli, anche gli oli essenziali sono molto importanti qui: risvegliano i follicoli piliferi, promuovono la crescita attiva, regolano l'attività delle ghiandole sebacee e alcuni addirittura eliminano la forfora. Ormai i banconi di qualsiasi farmacia sono pieni di scatolette con oli essenziali profumati per tutti i gusti. In un assortimento così ampio non è difficile confondersi, ma ti aiuteremo a trovare l'opzione giusta.

I seguenti oli aromatici sono più adatti per rafforzare i capelli:

• Bayevo;
• Pesca;
• Cedro;
• Ginepro;
• Cipresso;
• Pino;
• Rosmarino;
• Ylang-Ylang;
• Gelsomino;
• Lavanda;
• Mandarino;
• Pompelmo;
• Arancia;
• Limone;
• Saggio;
• Verbena;
• Sandalo;
• Mirra;
• Rosa;
• Cannella;
• Mandorla;
• Chiodo di garofano;
• Peticrania;
• Camomilla;
• Menta;
• Jojoba;
• Patchouli;
• Shea (shi);
• Albero del tè.

Come scegliere il miglior olio rinforzante per capelli da questa lista? Concentrati sulle condizioni del cuoio capelluto e dei ricci. Ad esempio, se hai la pelle sensibile soggetta a desquamazione, usa salvia, verbena, mirra, legno di sandalo, mandorle, lavanda o burro di karité. Per i proprietari di capelli grassi, sono adatti tutti gli oli di agrumi, così come la menta e il rosa. L'olio dell'albero del tè, ricco di antibiotici naturali - phytoncides, fa un ottimo lavoro con la forfora. E gli oli di conifere e alberi sono usati per rafforzare qualsiasi tipo di capelli, l'olio di alloro, chiamato anche albero di alloro, è particolarmente efficace.

Importante: l'olio essenziale di alloro, che ha un aroma speziato specifico, ha il più forte effetto stimolante sui follicoli piliferi indeboliti di tutti gli oli aromatici conosciuti al momento.

Il trattamento dei capelli con oli essenziali viene effettuato in cicli di 2-3 mesi con interruzioni simili. La frequenza ottimale di utilizzo delle maschere è 2 volte a settimana. Gli oli aromatici sono molto convenienti perché possono essere aggiunti in poche gocce a qualsiasi maschera cosmetica casalinga o già pronta. Naturalmente, i prodotti per la cura dei capelli fatti in casa realizzati con ingredienti freschi faranno più bene di quelli acquistati. Le migliori opzioni di base per le maschere rassodanti con oli essenziali sono l'olio vegetale e il tuorlo d'uovo. Si tratta dei benefici dei tuorli di pollo e delle uova di quaglia di cui parleremo ulteriormente.

Rafforzare i capelli con tuorlo d'uovo

Il tuorlo contiene l'intero apporto di sostanze nutritive, destinate dalla natura al buon sviluppo dell'embrione e alla nascita di un pollo sano. Questo è il motivo per cui le uova sono uno degli alimenti più soddisfacenti e sani in circolazione. Puoi nutrire i tuorli non solo per te stesso, ma anche per i tuoi capelli, usando semplici maschere rinforzanti fatte in casa.

La composizione del tuorlo d'uovo colpisce in una varietà di componenti:

• Vitamine A, B2, B3, B6, B12, D ed E;
• Potassio, magnesio e fosforo;
• Aminoacidi e fosfolipidi: biotina, lecitina, colina.

Importante: il tuorlo d'uovo ha il più alto contenuto di lecitina, il principale materiale da costruzione naturale, che è molto necessario per tutto il corpo umano, in particolare i capelli.

Per rafforzare e far crescere i capelli, devi usare solo pollo fresco o uova di quaglia. Questi ultimi hanno una maggiore concentrazione di vitamine, ma la differenza è insignificante, quindi buone uova di gallina, soprattutto quelle rurali, fatte in casa, faranno un ottimo lavoro. I tuorli sono consigliati per capelli normali e secchi, e per capelli grassi sono più indicate le proteine, anch'esse ricche di nutrienti, ma contengono molto meno lipidi.

È necessario realizzare maschere all'uovo su capelli puliti 2-3 volte a settimana per tre mesi. Dopo aver completato la procedura, è sufficiente sciacquare la testa con acqua fresca e pulita: il tuorlo è perfettamente lavato via e non lascia un odore estraneo sui capelli. Questo è uno dei motivi per cui le maschere rinforzanti per capelli tuorlo d'uovo sono le più popolari.

Leggi le migliori ricette di seguito:

• Maschera per capelli fatta in casa alla maionese. Siamo abituati a considerare la maionese come uno dei prodotti più dannosi, ma questo vale solo per le salse acquistate che non sono adatte al trattamento dei capelli. Se prepari la maionese fatta in casa, sarà il miglior cocktail nutriente che si possa immaginare! Sbatti in mezzo bicchiere di olio d'oliva con quattro tuorli, un cucchiaio di succo di limone e un cucchiaino di senape. Applicare questa miscela sulle radici dei capelli e, poiché la maschera contiene senape, è meglio avvolgere la testa per un effetto riscaldante e stimolante. Mantieni la maschera per 30-45 minuti e poi risciacqua con acqua naturale.
• Maschera alla birra con tuorlo d'uovo per rinforzare i capelli. Una buona birra viva non filtrata è molto benefica per i follicoli piliferi: accelera la crescita, rende i capelli più forti e più spessi. Mescolate mezzo bicchiere di questa birra con due tuorli d'uovo, sbattete il composto con un mixer, applicate sui capelli, nascondete sotto una cuffia e conservate per 30-45 minuti, quindi risciacquate abbondantemente.
• Maschera alla carota e all'uovo contro la caduta dei capelli e il colore spento. Il carotene nelle carote aiuterà a dare ai tuoi capelli un aspetto brillante e ben curato e le uova forniranno nutrimento. Grattugiare una carota succosa e mescolarla con un uovo di gallina intero, applicare sulle radici dei capelli, avvolgere la testa e camminare in questo modo per circa un'ora, o forse un'ora e mezza. Quindi risciacqua e asciuga i capelli in modo naturale: noterai immediatamente che il colore è più luminoso e i ricci hanno una lucentezza sana.

Miele d'api per la bellezza dei capelli

Parlando della nutrizione dei capelli indeboliti, non bisogna dimenticare il miele: la composizione più ricca di vitamine, minerali e aminoacidi di questo prodotto lo rende uno dei migliori agenti rinforzanti naturali. È conveniente aggiungere miele liquido alle maschere domestiche, è ben lavato via con acqua tiepida e conferisce ai capelli un piacevole aroma leggero. Anche se il miele è già zuccherato, non affrettarti a rifiutarlo, scaldalo a bagnomaria. C'è solo una seria ragione per rifiutarsi di rafforzare i capelli con il miele: le allergie.

Importante: il miele d'api è uno degli allergeni più comuni e più potenti, quindi, prima di realizzare una maschera al miele, è necessario effettuare un test cutaneo: applicare una goccia di miele sulla pelle del gomito e attendere 12 ore.

Le maschere per capelli medicali con aggiunta di miele appartengono alla categoria dei cosmetici domestici più altamente nutrienti e "pesanti", pertanto si consiglia di eseguire le procedure una volta alla settimana. Puoi discutere su quale miele è il migliore per rafforzare i capelli all'infinito: qualcuno pensa che sia lime e qualcuno incolpa il grano saraceno. Concentrati sui risultati dell'applicazione delle maschere per determinare la scelta.

Di seguito sono presentate le ricette più popolari ed efficaci per le maschere per capelli al miele:

• Maschera rinforzante per capelli al miele con propoli e mummia. In una ciotola profonda di porcellana o di vetro, mescola 1 cucchiaio di miele liquido, 1 tuorlo di pollo, 1 cucchiaino di tintura di alcol propoli e 2 compresse di mummia schiacciate. Applicare la maschera sulle radici, distribuire su tutta la lunghezza, avvolgere la testa e attendere 30-40 minuti, quindi sciacquare i capelli con acqua tiepida (maschera per capelli al miele).
• Maschera al miele e senape per stimolare la crescita dei capelli. Se i tuoi capelli cadono gravemente e si dividono, prova a svegliare i follicoli piliferi dal letargo con miele e senape. Mescolare in proporzioni uguali l'olio di bardana riscaldato a bagnomaria con miele liquido e polvere di senape secca, applicare sulle radici senza strofinare. Avvolgere con una cuffia calda e mantenere la maschera per 15-20 minuti. Durante la procedura, sentirai una sensazione di bruciore e, se diventa troppo forte, è meglio lavare via la composizione prima del tempo e aggiungere meno senape in futuro.
• Maschera per capelli a base di miele, limone e pepe. Un'altra opzione per una maschera al miele che rafforza e stimola la crescita dei capelli: mescola 2 cucchiai di miele liquido con lo stesso volume di succo di limone appena spremuto e la normale vodka-pepe. Tieni questa composizione sotto una cuffia riscaldante per un massimo di 30 minuti, concentrandoti sulle tue sensazioni: se brucia gravemente, è meglio lavarla via presto.

Maschere per capelli alle erbe

Rafforzare i capelli con decotti e infusi di piante medicinali non è inferiore in popolarità ai metodi sopra descritti. Una varietà di erbe medicinali ti consente di scegliere un fitomask che è ideale per il tuo tipo di capelli ed è in grado di risolvere i problemi individuali: doppie punte, perdita, fragilità, desquamazione e prurito, forfora, colore spento, radici rapidamente sporche.

Ognuna di queste sfide a Madre Natura ha qualcosa a cui rispondere:

• Erbe universali per rafforzare i capelli: bardana, ortica, rosmarino, fiori di tiglio;
• Erbe per capelli secchi e cuoio capelluto sensibile: aloe, camomilla, erba di San Giovanni, salvia, farfara, spago;
• Piante medicinali per capelli grassi con forfora - corteccia di quercia, luppolo, tanaceto, piantaggine, calendula, assenzio;
• Erbe per il trattamento di capelli maturi, indeboliti e ingrigiti - alloro, nasturzio, calamo, echinacea, achillea.

La fitoterapia è una scienza seria e le piante medicinali contengono sostanze potenti che possono avere un forte effetto sulla salute in generale e sui capelli in particolare. Pertanto, prima di realizzare maschere rinforzanti con erbe medicinali, è necessario determinare correttamente il tipo di capelli e scegliere la pianta giusta. Le eccezioni sono la radice di bardana e l'ortica: queste erbe sono adatte a tutti, sono completamente sicure e rinforzano perfettamente i capelli di qualsiasi tipo.

Spesso la causa del deterioramento della qualità dei capelli e persino della calvizie sono infezioni intestinali lente e parassiti. Questo problema può essere affrontato anche con l'ausilio di piante officinali: ad esempio, un infuso di assenzio o tanaceto, se ingerito, uccide batteri e parassiti. Assicurati di essere esaminato se l'indebolimento dei capelli è combinato con sintomi spiacevoli dal tratto gastrointestinale. E le migliori ricette per maschere a base di erbe per rafforzare i capelli possono essere trovate di seguito.

Rafforzamento dei capelli con la bardana

1. Per creare una maschera efficace, raccogliere alcuni rizomi di bardana, lavare accuratamente, sbucciare e grattugiare su una grattugia fine. Applicare immediatamente la maschera risultante sulle radici dei capelli, avvolgere la testa e tenere premuto per mezz'ora, quindi risciacquare con acqua corrente. La radice di bardana grattugiata non può essere conservata fresca: si ossida rapidamente e perde le sue proprietà medicinali. Ma puoi versarlo con alcol e insistere, quindi strofinarlo sui follicoli piliferi 2-3 volte a settimana.
2. Una maschera a base di foglie di bardana fresca viene preparata come segue: tritare le foglie con un coltello, metterle in un barattolo di vetro, riempire con olio di semi di girasole e cuocere a bagnomaria per 30 minuti, quindi filtrare, raffreddare a una temperatura confortevole, applicare olio sui capelli e tenerli sotto un cappuccio per un'ora e mezza. In sostanza, avrai olio di bardana naturale concentrato fatto in casa.
3. Un decotto per sciacquare i capelli può essere preparato solo dalle radici, oppure è possibile aggiungere foglie tritate. Bollire la materia prima a fuoco basso per 10 minuti, attendere che si raffreddi, filtrare e innaffiare la testa pulita dal mestolo, piegando la bacinella e raccogliendo di nuovo il brodo da essa almeno 20-30 volte in un'unica procedura.

Per saperne di più: Proprietà e usi della radice di bardana

Rafforzare i capelli con le ortiche

Foglie secche o fresche di ortica, così come i suoi rizomi, vengono utilizzate per preparare decotti medicinali, con i quali i capelli vengono risciacquati dopo il lavaggio. Se hai materie prime secche, prendilo al ritmo di 2 cucchiai per 500 ml di acqua e, se fresco, mezzo bicchiere di ortica tritata per 500 ml di acqua. L'infuso viene tenuto a bagnomaria per 20 minuti e raffreddato naturalmente con il coperchio chiuso. I capelli possono essere risciacquati subito, ma è meglio farlo al mattino, dopo che l'infuso è rimasto per tutta la notte.

Per saperne di più: Proprietà e applicazione utili, decotto di ortica per capelli

Henné e basma: colorazione e guarigione

La tintura dei capelli con henné e basma non perde popolarità nel mondo, nonostante la durata e il processo fastidioso e la gamma ristretta di sfumature ottenute. Riguarda l'assoluta naturalezza di questi coloranti naturali. Si crede persino che l'henné e la basma rafforzino i capelli, ma è davvero così? Dopotutto, ci sono donne a cui non piacciono queste vernici per il presunto effetto essiccante sui capelli e sul cuoio capelluto.

Henné e basma, in quanto tali, non differiscono per la loro ricca composizione vitaminica e minerale. Possono vantare solo la presenza di pigmenti naturali e antibiotici naturali - phytoncides, grazie ai quali affrontano con successo la forfora. Tuttavia, nel processo di tintura dei capelli con l'henné e la basma, ogni capello si ispessisce e le squame cornee che lo ricoprono vengono levigate e aderenti. Tutto ciò porta al fatto che i riccioli colorati iniziano a sembrare più densi e spessi. Per quanto riguarda la secchezza, sì, in effetti, colorare con l'henné e la basma è meglio per chi ha i capelli grassi.

Importante: la tintura all'henné è una procedura cosmetica con un effetto temporaneo e non un metodo a tutti gli effetti per rafforzare i capelli. La tintura agisce sui capelli stessi e non sui follicoli piliferi.

Ora non solo le brune, ma anche le bionde possono applicare l'henné sui capelli esclusivamente per scopi di salute - fortunatamente è apparso l'henné incolore in vendita. Prova a sperimentarlo, forse questo strumento è giusto per te e rafforzerà i tuoi capelli. Ma tieni presente che la tecnica è controversa e non dà un risultato persistente e duraturo: mentre tingi, i capelli sono spessi, non appena si fermano, ricominciano a sembrare deboli.

Rafforzare i capelli con kefir, panna acida e yogurt

I prodotti a base di latte fermentato contengono vitamine del gruppo B e vitamina E, proteine del latte, calcio e microrganismi vivi, grazie ai quali kefir, yogurt, yogurt e panna acida nutrono, rinforzano e ammorbidiscono efficacemente i capelli. Per le maschere curative, è meglio usare prodotti agricoli fatti in casa con un contenuto di grassi da medio ad alto. I prodotti a base di latte fermentato a basso contenuto di grassi sono principalmente acqua e lattosio e la parte del leone dei componenti nutrizionali in essi contenuti viene persa.

Importante: kefir e yogurt lavano rapidamente il pigmento colorante dai capelli - tienilo a mente se tingi i capelli regolarmente.

Le maschere di Kefir, tuttavia, come qualsiasi altra maschera rinforzante a base di prodotti a base di latte fermentato, sono considerate un modo ideale per prendersi cura dei capelli secchi. Tuttavia, aggiungendo alcuni ingredienti rinfrescanti e detergenti alla maschera, puoi ottenere un prodotto perfetto per i proprietari di capelli grassi.

Di seguito troverai le 5 migliori ricette per maschere a base di kefir, yogurt, latte cotto fermentato, panna acida e yogurt naturale:

• Maschera rassodante kefir e senape per capelli grassi. Usando un mixer, mescolare mezzo bicchiere di kefir caldo, 1 tuorlo, 1 cucchiaio di senape secca in polvere e qualche goccia di olio essenziale di agrumi. Applicare la maschera sui capelli e tenere sotto il cellophane e una cuffia calda per 30-45 minuti, quindi risciacquare senza usare lo shampoo.
• Una maschera di latte cagliato e olio di bardana per capelli molto secchi. Prendere 50 ml di olio di bardana, scaldare a bagnomaria, versare in un quarto di bicchiere di kefir, mescolare, quindi aggiungere 1 tuorlo, mescolare di nuovo accuratamente e applicare sui capelli. La testa deve essere avvolta e si consiglia di mantenere una tale maschera per almeno un'ora.
• Maschera in panna acida con cipolle contro la caduta dei capelli. Se i capelli cadono molto, il miglior rimedio sono le cipolle combinate con panna acida grassa. Mescolare il kefir tiepido con la cipolla tritata finemente. Seleziona il volume in base alla lunghezza dei capelli; applica la maschera molto abbondantemente. Avvolgi la testa con il cellophane e avvolgila con un asciugamano sopra, e continua così per almeno 45 minuti, preferibilmente un'ora. Quindi sciacquare accuratamente i capelli e risciacquare più volte con una soluzione delicata di aceto di mele per neutralizzare l'odore di cipolla.
• Maschera universale a base di ryazhenka e pane nero. Il pane nero, il migliore di tutti Borodino, è perfetto per rafforzare i capelli: satura i follicoli piliferi con vitamine e la mollica, quando si applica una maschera e massaggia la testa, agisce come un morbido peeling. Il lavoro delle ghiandole sebacee è normalizzato, la forfora, la desquamazione e il prurito scompaiono. Immergere 2-3 fette di pane nero nel latte cotto fermentato caldo, applicare sui capelli, massaggiare, avvolgere e tenere premuto per 1 ora, quindi risciacquare con acqua pulita senza usare shampoo. I capelli non si sporcheranno per molto tempo.
• Maschera nutriente allo yogurt e crusca. Per questa ricetta è adatta l'avena o la crusca di frumento e, ancora meglio, il grano o la soia germinati. Possono essere germinati in casa, su un piatto, semplicemente avvolgendoli in un panno umido. Il germe di grano contiene una fantastica gamma di vitamine, aminoacidi e preziosi lipidi. Macinare mezzo bicchiere di crusca o una manciata di chicchi germogliati, mescolare con lo stesso volume di yogurt naturale ben caldo, lasciare in un luogo caldo per 1 ora, quindi applicare sui capelli, avvolgere e attendere un'altra ora. Risciacquare senza shampoo.

Scopri di più: Maschera per capelli al kefir: qual è l'effetto?

Maschere rinforzanti per capelli a base di frutta e verdura

La frutta e la verdura fresca sono ricche di vitamine e la carenza di vitamine è la causa più comune di debolezza, fragilità e perdita di capelli. Prima di tutto, devi cercare di arricchire la tua dieta con frutta, bacche e verdure in modo che i tuoi capelli ricevano abbastanza nutrimento dall'interno. Ma le maschere fatte in casa a base di frutta fresca e succosa serviranno come un buon aiuto per risolvere il nostro problema.

È necessario selezionare un prodotto in base al tipo e alle caratteristiche dei capelli:

• Per i capelli secchi sono molto utili le maschere di avocado, pesca, albicocca, cachi, guava, melone, zucca, olivello spinoso, papaia e banana;
• I capelli grassi si rafforzano al meglio con cetriolo, cavolo, mela, limone, patate, arancia, rabarbaro e mandarino;
• I capelli spenti, spenti e diradati sono trattati con cipolle, carote, mirtilli rossi, kiwi e fragole.

Tutti i frutti e le verdure elencati possono essere tagliati 2-3 volte a settimana e applicati sulla testa per 30-45 minuti. Ma le maschere rinforzanti per capelli più efficaci sono fatte con le cipolle. Nonostante i consigli dei tricologi e le recensioni entusiastiche dei pazienti, non tutte le ragazze hanno fretta di ripetere questa impresa e applicare la pappa di cipolla sui capelli. Il problema è l'odore incredibilmente persistente che rimane nei capelli anche dopo ripetuti lavaggi, ed è intensificato dall'umidità. Tuttavia, credimi: il gioco vale la candela.

Importante: le cipolle contengono un minerale raro ed essenziale per la salute dei capelli: lo zolfo. È la cipolla sulfurea che deve il suo aroma specifico.

Ci sono piccoli accorgimenti su come sbarazzarsi della scia di cipolla: puoi aggiungere qualche goccia di un olio essenziale dall'odore forte (pino o agrume) alla maschera e, dopo la procedura, sciacquare accuratamente i capelli con una soluzione di aceto di mele.

La ricetta per una maschera alla cipolla, e anche alcune delle ricette più efficaci per maschere rassodanti frutta e verdura, ti suggeriamo di approfondire:

• La migliore maschera alla cipolla per accelerare la crescita dei capelli. Prendi 2 cucchiai di lievito di birra fresco e vivo (pressato, non in polvere), mescola con 1 cucchiaino di miele (o zucchero se sei allergico al miele), metti il composto in un luogo caldo e attendi che si formi una spessa schiuma. Aggiungere 2 cucchiai di olio di bardana e 4 cucchiai di succo di cipolla appena spremuto al lievito. Mescolare tutto accuratamente, applicare sui capelli, avvolgere e tenere la maschera per 1 ora, quindi lavare i capelli con uno shampoo delicato. Fai queste maschere a giorni alterni per due o tre mesi e i tuoi capelli inizieranno a crescere, anche se hai una grave calvizie!
• Maschera alla banana e yogurt per capelli fini, secchi e fragili. Le banane mature sono ricche di potassio, che, come lo zolfo, è molto benefico per i capelli. Tuttavia, le banane, a differenza delle cipolle, si applicano facilmente sui capelli, si lavano perfettamente con acqua naturale e non lasciano alcun odore sgradevole. Quale non è un motivo per nutrire i tuoi capelli con questo meraviglioso frutto di tanto in tanto? Macinare un paio di banane con un frullatore fino a formare una purea omogenea, aggiungere mezzo bicchiere di yogurt naturale denso o panna acida grassa, applicare sui capelli e tenere sotto un cappuccio per 30-45 minuti. Risciacquare con acqua corrente.
• Maschera di patate per rinforzare i capelli grassi. Il succo di patata cruda normalizza l'attività delle ghiandole sebacee, deterge perfettamente e rinforza i capelli. Se hai i capelli molto grassi con la forfora, devi aggiungere un po 'di cipolla e aglio alle patate grattugiate: queste verdure uccidono efficacemente il fungo che causa la forfora. C'è anche un'opzione meno "aromatica": gocciolare qualche goccia di olio essenziale di tea tree. Se non c'è forfora, ma devi solo rafforzare i capelli ed eliminare il grasso in eccesso, mescola la pappa di patate con il kefir caldo. Si consiglia di mantenere la maschera per almeno 45 minuti.
• Agrumi freschi per la lucentezza e la bellezza dei capelli maturi. I capelli opachi legati all'età possono essere riportati in vita con maschere agli agrumi regolari. Prendi gli agrumi che hai, ad esempio mezzo limone, un'arancia e un pompelmo, passa attraverso uno spremiagrumi o strizza a mano e versali sulla testa, cercando di assicurarti che tutta la pappa si depositi sulle radici dei capelli. Avvolgere i capelli e lasciare la maschera in posa per 30-45 minuti, quindi risciacquare con acqua naturale.

Scopri di più: Maschera per capelli alla cipolla: qual è l'effetto?

Altre maschere per capelli

• Maschera per capelli al lievito
• Maschera per capelli con tintura di pepe

Regole e raccomandazioni per la cura dei capelli indeboliti

Affinché i tuoi sforzi non siano vani e le maschere rinforzanti per capelli fatte in casa far fronte al loro compito, aderisci alle seguenti regole:

• Durante l'intero periodo del trattamento dei capelli, mangiare in modo completo ed equilibrato, assicurarsi che l'intero complesso di vitamine e minerali necessari sia fornito al corpo;
• Acquistare un pettine-spazzola da massaggio in legno naturale o setole, non utilizzare pettini in metallo grezzo o plastica per pettinare i ricci indeboliti, che possono danneggiare il cuoio capelluto, strappare ed elettrizzare i capelli;
• Evita di lavarti i capelli tutti i giorni: questa è la ragione principale sia per l'untuosità che per la secchezza, è solo una reazione individuale delle ghiandole situate sul cuoio capelluto. Per alcuni, tale violenza causa atrofia delle ghiandole sebacee e per altri iperfunzione;
• Lavati i capelli con acqua a temperatura ambiente: l'acqua troppo calda è dannosa per i follicoli piliferi, oltre che troppo fredda. Se possibile, utilizzare acqua filtrata o congelata;
• Scegli con cura shampoo e balsami, dai la preferenza a marchi rispettabili di cosmetici naturali, leggi le etichette, non acquistare cosmetici con parabeni e silicone;
• Evita, almeno temporaneamente, di asciugare e acconciare i capelli. Non utilizzare vernici, gel o mousse su di essi. Se hai i capelli corti, fai un taglio di capelli pulito che si asciughi rapidamente e magnificamente al mattino, e se indossi i capelli lunghi, lavali la sera e al mattino pettinali con cura e non intrecciarli strettamente.

Speriamo che i nostri consigli ti aiutino a rafforzare efficacemente i tuoi capelli e iniziare a goderti di nuovo il tuo affascinante riflesso nello specchio. Sii sano e bello!

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L'autore dell'articolo: la tedesca Olga Leonidovna, tricologa, appositamente per il sito web ayzdorov.ru