2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 21:46
Slogatura della caviglia, caviglia slogata
La distorsione alla caviglia è una lesione, rottura parziale o completa di uno o più legamenti in quest'area. Il danno più spesso si verifica all'esterno dell'articolazione della caviglia.
La gravità di tale lesione è determinata dal numero di tendini danneggiati e fibre strappate di ciascun tendine.
La differenza tra la distorsione del legamento della caviglia e altre distorsioni è che in questo caso non si verifica la rottura muscolare, solo i legamenti sono feriti.
Cause di distorsione alla caviglia
Il meccanismo tipico della distorsione alla caviglia è quello di far rotolare il piede verso l'esterno o verso l'interno, il più delle volte nella stagione fredda su marciapiedi scivolosi, gradini o piattaforme ghiacciate. Lo stretching può verificarsi quando si cammina su una superficie curva, si indossano scarpe scomode, movimenti imbarazzanti o persino atterraggi falliti dopo il salto. Le lesioni alla caviglia si verificano spesso durante le attività sportive.
A volte si verifica una distorsione dovuta al fatto che una persona ha tendini naturalmente deboli nell'articolazione della caviglia.
Sintomi di distorsione alla caviglia
Esistono tre gradi di gravità del danno ai legamenti della caviglia.
Il primo grado è caratterizzato da danno o rottura di diverse fibre del legamento. La vittima è disturbata da un lieve dolore quando cammina, il legamento si sente.
Il secondo grado è una rottura parziale del legamento. In questo caso, un sintomo della lesione è la diffusione dell'edema alle superfici esterne e anteriori del piede. Disturbato da un forte dolore, specialmente nell'area della rottura del legamento. Si intensificano quando si cammina, quindi il movimento nell'articolazione della caviglia è limitato a causa della sindrome del dolore.
Con il primo e il secondo grado di danno ai legamenti della caviglia, le deviazioni non sono evidenti ai raggi X.
Il terzo grado è una rottura del legamento o addirittura una separazione dal punto di attacco all'articolazione. Il paziente lamenta un forte dolore quando cerca di calpestare la gamba ferita. Gonfiore, edema ed emorragia si diffondono sulla superficie del piede, anche sulla parte plantare. La funzione di deambulazione è dolorosa e molto difficile. L'instabilità appare nell'articolazione. La radiografia può mostrare pezzi di osso che si staccano insieme al legamento.
Trattamento distorsione alla caviglia
La lesione alla caviglia dovrebbe ricevere cure mediche speciali per diversi motivi. In primo luogo, il trattamento ritardato può causare instabilità cronica dell'articolazione della caviglia. In secondo luogo, con una rottura parziale dei tendini, è possibile sviluppare danni al piede, che all'inizio passeranno inosservati, ma in futuro impediranno in modo significativo il movimento. Terzo, le distorsioni possono essere accompagnate da lesioni più gravi o complicazioni gravi (ad esempio, distruzione ossea). Pertanto, affinché il trattamento sia efficace, i legamenti della caviglia danneggiati devono essere riparati immediatamente dopo l'infortunio.
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Come primo soccorso per un tale infortunio, è necessario applicare una benda a pressione stretta e sopra di essa - ghiaccio avvolto in un asciugamano sottile. È necessario applicare il freddo per non più di 15 minuti, quindi, dopo un'ora di pausa, ripetere nuovamente la procedura. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore e fermare il sanguinamento nel sito lacrimale.
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Per le lesioni del legamento della caviglia di primo grado, il paziente indossa una tale benda per un massimo di due settimane. Ma dopo due o tre giorni dal momento dell'infortunio, viene prescritta la fisioterapia: ozokerite, campo magnetico alternato, paraffina, bagni, massaggi. Entro la fine della seconda settimana, inizia il recupero.
Il secondo e il terzo grado di distorsione sono generalmente molto dolorosi, quindi il paziente avrà prima bisogno di sollievo dal dolore. Molto spesso viene utilizzata una soluzione di novocaina, che viene iniettata nell'area lesa.
Per qualsiasi complessità di danno ai legamenti della caviglia, si consiglia una modalità di attività fisica parsimoniosa: camminare meno, sforzare meno la gamba interessata. Il riposo è necessario solo nei primi due giorni dopo l'infortunio.
Vale la pena prestare attenzione ad un altro dettaglio importante del trattamento: la posizione elevata della caviglia ridurrà il dolore e il gonfiore durante le distorsioni. Sarà possibile sollevare la gamba sopra il livello del cuore con l'aiuto di sedie, cuscini e altri oggetti improvvisati.
Il secondo o il quarto giorno di malattia (a seconda della gravità della lesione), inizia gli esercizi di fisioterapia. Come esercizi di riscaldamento, puoi usare la flessione, l'estensione, la rotazione del piede in diverse direzioni. Smetti di allungare l'articolazione se provoca dolore.
Si consiglia comunque di consultare un medico. Lo specialista prescriverà farmaci antinfiammatori non steroidei che ridurranno il dolore e l'infiammazione, oltre a selezionare il corso di riabilitazione appropriato che accelererà il processo di guarigione e ripristinerà la mobilità dell'articolazione della caviglia.
Autore dell'articolo: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapista
Istruzione: Istituto medico di Mosca. IM Sechenov, specialità - "Medicina generale" nel 1991, nel 1993 "Malattie professionali", nel 1996 "Terapia".
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