2024 Autore: Josephine Shorter | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-07 17:50
Come curare un raffreddore in 1 giorno?
Cosa succede se nei prossimi giorni hai un incontro o un evento importante e senti sintomi che segnalano l'inizio di un raffreddore? In questo articolo, esamineremo diversi modi efficaci che ti permetteranno di curare un raffreddore in 1 giorno e ripristinare la tua salute.
Soddisfare:
- Metodo 1: - semplice
- Metodo 2: - complesso
- Come curare un raffreddore in 1 giorno con i farmaci?
1 modo per curare un raffreddore in 1 giorno
Puoi curare un raffreddore in 1 giorno usando un rimedio ad azione rapida testato nel tempo. Uno dei metodi più efficaci è un cocktail speciale realizzato con i seguenti ingredienti:
- Mescolare la vodka e il succo di cipolla appena spremuto in un rapporto 1: 1;
- Aggiungere il succo di 1/3 di limone;
- Aggiungere un cucchiaio di miele;
Se il peso del paziente è compreso tra 40 e 75 chilogrammi, si consiglia di bere mezzo bicchiere di cocktail e con un peso corporeo di 75 chilogrammi - 1 bicchiere. La miscela deve essere bevuta a piccoli sorsi, quindi coperta con una coperta calda e dormire almeno 8-10 ore. Va tenuto presente che questo metodo di trattamento è adatto a coloro che non hanno malattie gastrointestinali o allergie ai componenti di cui sopra.
Misure aggiuntive per curare il raffreddore
- Puoi anche aggiungere un pizzico di bicarbonato di sodio, miele e burro a un bicchiere di latte caldo per curare il raffreddore. La miscela deve essere presa prima di coricarsi, coperta con diverse coperte per ottenere una buona sudorazione. Dopo questa procedura, noterai che il giorno successivo la tua salute migliorerà in modo significativo.
- Un altro modo efficace per aumentare la resistenza del corpo alle malattie è mangiare due limoni con miele o confetti, che contengono la quantità necessaria di vitamina C. Se lo si desidera, diversi agrumi possono essere fatti bollire in un contenitore riempito con tre litri di acqua, aggiungendovi miele o zucchero. Tuttavia, va tenuto presente che questa opzione è consigliata solo a coloro che non hanno disturbi gastrici.
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La senape è un altro rimedio che può aiutare a curare il raffreddore. Puoi cospargerlo con calze di lana calde e indossarle prima di andare a letto, o fare un pediluvio caldo con esso.
- Durante un raffreddore, è molto importante rimuovere tutte le tossine dannose dal corpo. A tale scopo, puoi preparare la composta da qualsiasi frutta secca. La bevanda a base di albicocche secche e mele contiene amminoacidi e ferro, che consentono al paziente di riprendersi, e la composta di prugne e uvetta è ricca di fruttosio e glucosio e, inoltre, questa composizione ha un effetto positivo sullo stato dello stomaco. Si consiglia di bere la bevanda calda e preferibilmente sdraiata sotto una coperta per sudare adeguatamente. Affinché l'effetto positivo sia evidente il giorno successivo, si consiglia di bere la composta in quantità sufficienti.
Per saperne di più: Elenco degli alimenti che aumentano l'immunità
2 modi per curare un raffreddore in 1 giorno
Per eliminare efficacemente un raffreddore o ARVI in 1 giorno, puoi applicare un trattamento completo, grazie al quale puoi ripristinare rapidamente la tua salute senza usare farmaci o antibiotici.
1. Visitare un bagno o una sauna
Si può curare un raffreddore in 1 giorno? Si, puoi. Ma la cosa principale è cogliere l'attimo, sentire brividi, dolori muscolari, mal di gola e altri sintomi.
La prima e più efficace cosa da fare è andare in una sauna o in un bagno e con oli essenziali, che ti forniranno immediatamente l'inalazione. Ci vorranno 2 ore per cuocere a vapore bene. Assicurati di bere molti liquidi durante e dopo la procedura! Puoi farti acqua con limone, succo di agrumi (diluito con acqua 1 a 1), limonata allo zenzero. Certo, anche l'acqua normale può funzionare, l'importante è che tu beva molto! Dopodiché, torna a casa e vai a letto. Sarai sano il giorno successivo.
Certo, puoi riscaldare il tuo corpo semplicemente facendo un bagno caldo. Tuttavia, non aspettarti lo stesso effetto di un bagno o una sauna. Durante l'adozione delle procedure idriche, è consigliabile osservare la misura e non andare in acqua troppo calda, poiché se ti trovi a letto dopo il bagno, la malattia può intensificarsi ancora di più. La temperatura ottimale dell'acqua dovrebbe essere di 38 ° C - 40 ° C di calore e non dovrebbe durare più di 30 minuti.
Se fai sport, puoi ricorrere al metodo "sport", come riprendersi da un raffreddore in 1 giorno. Per fare questo, devi indossare un'uniforme sportiva, ma in modo tale da avere molto caldo, e andare a correre per strada (a condizione che fuori faccia caldo). L'obiettivo della corsa è sudare il più bene possibile dall'interno. Dopo la corsa, bevi molti liquidi, fai la doccia e vai a letto. Al mattino, il virus deve essere sconfitto.
2. Pulizia dei seni
A tale scopo, è necessario riempire il bollitore con acqua a una temperatura di circa 37 ° C, aggiungere un cucchiaino di sale e mescolare. Il naso viene lavato nel modo seguente: il corpo deve essere inclinato in avanti, lasciando la schiena e le ginocchia dritte, ruotarlo a destra di 50 ° C, sollevare la testa e versare acqua nella narice destra, e dovrebbe fuoriuscire da sinistra. All'inizio potresti non essere in grado di fare tutto bene a causa della congestione nasale, quindi devi applicare la persistenza quando lo elimini e tutto funzionerà sicuramente. Quindi dovresti ripetere la procedura per il lato sinistro e così via due volte.
Dosaggio del sale:
- Per gli adulti: 1 cucchiaino in 0,5 litri di acqua calda bollita.
- Per i bambini: 1 cucchiaino in 1 litro di acqua calda bollita.
- Per avanzati: 1 cucchiaino in 0,5 litri di acqua calda bollita. Aggiungi 1/4 cucchiaino di bicarbonato di sodio e 1-2 gocce di iodio a questo.
Ulteriori informazioni sulla procedura di lavaggio del naso. Inoltre, puoi guardare le istruzioni nel formato video di seguito:
3. Gargarismi
Se hai segni di mal di gola, questo metodo può facilmente eliminarli. Devi versare 2 cucchiaini di aceto di mele in un bicchiere d'acqua (puoi sentire diminuire o addirittura aumentare il dosaggio di aceto di mele). E con questa composizione devi fare i gargarismi il più spesso possibile, ogni 1 ora! In questo caso, mezzo bicchiere va a fare i gargarismi e l'altra metà deve essere bevuta.
Per migliorare l'effetto, puoi anche rilasciare un paio di gocce di iodio (non devi bere solo acqua con iodio!). Il giorno dopo arriva un sollievo particolarmente significativo!
Puoi anche, ovviamente, usare solo acqua salata o fare i gargarismi con un infuso di erbe, come l'eucalipto.
4. Inalazione
I più popolari sono l'inalazione domestica con le seguenti formulazioni:
- Erbe curative. L'inalazione aiuterà a liberare rapidamente i polmoni. Puoi prendere qualsiasi contenitore conveniente, riempirlo di infuso di erbe - salvia, camomilla, corteccia di quercia o eucalipto, quindi piegarti sopra coprendoti con un asciugamano. Occorre fare cinquanta respiri con la bocca e altrettanti con il naso. Va tenuto presente che l'espirazione deve essere eseguita solo attraverso il naso, in modo da non danneggiare la salute (istruzioni su come eseguire l'inalazione).
- Inalazione di cipolla e aglio. Per eseguire la procedura, vengono frantumati e aggiunti a una soluzione precedentemente preparata per l'inalazione.
- Inalazione con soluzione di sale marino. Per prepararlo servono un litro d'acqua e 3 cucchiai di sale. Se lo si desidera, a questa soluzione viene aggiunto un cucchiaino di bicarbonato di sodio.
- Puoi anche aggiungere oli essenziali, ma solo se non sei allergico a loro. Vengono utilizzati olio di pino, olio di eucalipto, olio di cedro dell'Altai, olio di ginepro, olio di tuia, olio di lavanda, olio di melaleuca. Per creare una soluzione concentrata che produrrà un effetto curativo, non avrai bisogno di più di 5 gocce di olio in un bicchiere d'acqua.
Inoltre, esistono speciali dispositivi di inalazione chiamati nebulizzatori. È uno strumento moderno per l'inalazione domestica. Inoltre, la farmacia ha molte soluzioni già pronte per nebulizzatori, che accelereranno il tuo recupero più volte.
5. Bere
Un elemento obbligatorio durante il trattamento è una bevanda calda, ad esempio tè verde con marmellata di ribes e limone. Il volume di liquidi che bevi nei primi giorni di raffreddore dovrebbe essere parecchie volte superiore al fabbisogno fisiologico, fino a 5 litri o più!
Il tè più efficace per aiutarti a curare un raffreddore in 1 giorno è descritto di seguito:
- Radice di zenzero fresca grattugiata - 1 cucchiaio;
- Cannella in polvere - 1 cucchiaino;
- Mirtilli rossi freschi o congelati schiacciati - 2 cucchiaini;
- Acqua bollente - 0,5 litri.
Il tè viene preparato per 20 minuti. Bere 1 bicchiere il più spesso possibile.
Un consiglio importante è che non dovresti abbassare la temperatura, questo può solo danneggiare il corpo. Cerca di guardare la TV meno spesso e ascoltare la musica, affinché il sistema immunitario si riprenda, hai bisogno di riposo completo. Una forma lieve di raffreddore con questo trattamento scomparirà dopo sei ore, nei casi più complessi può durare circa 12 ore e le malattie virali gravi possono essere eliminate in questo modo in due giorni.
Durante questo periodo, non è consigliabile mangiare cibi di origine animale. Se vuoi guarire il prima possibile ed evitare il ripetersi del comune raffreddore, mangia frutta fresca, ricca di vitamine e minerali benefici.
Come curare un raffreddore in 1 giorno con i farmaci?
Qui abbiamo elencato i rimedi più efficaci che puoi acquistare in farmacia. Usandoli, puoi riprenderti rapidamente da un raffreddore.
Prima di tutto, devi prendere un agente antivirale: l'amixina, che stimola la produzione di interferone. Inoltre, è compatibile con tutti i farmaci utilizzati nel trattamento delle malattie respiratorie acute e dell'influenza.
Allo stesso tempo, bevi l'immunomodulatore naturale Doppelhertz immunotonic (germanio) per rafforzare il sistema immunitario.
In caso di tosse grave con catarro, acquista Bromexina sotto forma di compresse. Facilita la respirazione, liquefa il catarro, favorisce la secrezione. Se hai la tosse senza catarro, allora sarà più efficace assumere il medicinale omeopatico Stodal Syrup, che non ha controindicazioni ed effetti collaterali.
In caso di temperatura elevata, la scelta migliore sarebbero le supposte rettali di Cefekon N. Grazie all'applicazione rettale, l'agente viene assorbito il più rapidamente possibile e rimuove rapidamente la febbre. Per il mal di gola, Falimint sotto forma di pillole ti aiuterà.
L'autore dell'articolo: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapista
Istruzione: Diploma in "Medicina Generale" e "Terapia" conseguito presso l'Università Pirogov (2005 e 2006). Formazione avanzata presso il Dipartimento di Fitoterapia dell'Università dell'amicizia dei popoli di Mosca (2008).
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