Nutrizione e dieta 2024, Potrebbe

Fragole: proprietà e ricette utiliLa fragola è una pianta perenne appartenente alla famiglia delle Rosacee. Il rizoma della pianta è orizzontale e corto, con sottili radici numerose. Le foglie con lunghi piccioli iniziano nella parte superiore del rizoma della fragola. I

Noce: benefici per uomini e donne, ricetteLa noce è la noce più utile e nutriente che guarisce il cuore, purifica i vasi sanguigni dal colesterolo e dalle placche, nutre e migliora la funzione cerebrale, migliora il sonno, rafforza le ossa e allevia i dolori articolari ed è utile nel diabete. Di

I benefici e i rischi del rafano, ricetteIl rafano appartiene alla famiglia dei cavoli. La parte sotterranea della pianta viene spesso mangiata, ma a volte viene mangiata anche la sua erba. Il rafano ha molte proprietà utili, attiva i processi metabolici nel corpo, stimola il sistema immunitario

Mirtillo rossoProprietà utili e usi delle foglie di mirtillo rossoIl mirtillo rosso comune è una pianta utileIl mirtillo rosso è un arbusto sempreverde e appartiene alla famiglia dei mirtilli rossi. L'altezza del mirtillo rosso raggiunge i 30 cm, i rizomi della pianta strisciano orizzontalmente. I

Sambuco neroProprietà utili e uso del sambuco nero nella medicina tradizionaleSambuco nero: descrizione della piantaIl sambuco nero è un arbusto alto o un piccolo albero. L'arbusto si differenzia dagli altri per la sua corteccia, che ha un colore bruno-grigiastro. L

Montagna di cenereRiproduzione, cura, proprietà utili e uso della cenere di montagnaCaratteristiche botaniche del cenere di montagnaRowan è un albero o arbusto deciduo che ha un apparato radicale superficiale. Questa pianta è molto alta e talvolta raggiunge i 20 metri di altezza. La

Un ananasL'ananas è un'erba tropicale appartenente alla famiglia delle bromelia. È una pianta erbacea terrestre con fusto spinoso e foglie. Ha un gran numero di radici avventizie che si sviluppano nei seni fogliari e assorbono l'umidità ivi trattenuta. Le

Olivello spinoso: proprietà utili, ricetteL'olivello spinoso è un alto arbusto o albero con molte spine. Questa pianta ha un apparato radicale molto sviluppato, che è superficiale. Le radici dell'olivello spinoso vanno a 40 cm di profondità nel terreno L'olivello spinoso ha foglie semplici, alterne, situate su piccioli corti. Le

CipollaLa cipolla a bulbo è una pianta perenne appartenente alla famiglia dei gigli. La forma del bulbo può essere completamente diversa, da tonda a oblunga. Le cipolle sono disponibili nei colori giallo, rosso, bianco e viola.Le cipolle sono una pianta con un odore e un gusto specifici. N

Proprietà utili e danno delle patateLa patata è una pianta tuberosa perenne che rappresenta uno degli alimenti più importanti al mondo. Le proteine della patata contengono quasi tutti gli amminoacidi conosciuti che si trovano nelle piante. Oltre

Alga marinaI benefici e i rischi delle algheI benefici delle algheLe proprietà curative delle alghe sono apprezzate in molte parti del mondo. Il suo effetto benefico sul corpo umano era noto anche nell'antica Cina e in Giappone. Oggi, questo prodotto esotico è nel menu di tutti coloro che vogliono essere sani. Q

I benefici dei broccoli e il danno dei broccoliI broccoli sono spesso chiamati la regina dei cavoli. Questa cultura annuale, conosciuta fin dai tempi dell'antica Roma, è famosa per le sue numerose proprietà benefiche. Il broccolo è una sottospecie di cavolfiore, che differisce da esso per aspetto e gusto, nonché per composizione chimica. Il

I benefici e i rischi dei cetrioli e le proprietà benefiche del succo di cetrioloL'odore del cetriolo fresco è difficile da confondere con qualcosa: leggero, tonificante, rinfrescante, dona energia e aumenta l'efficienza. Gli studi hanno dimostrato che il profumo del cetriolo allevia i sintomi della depressione, promuove una visione positiva della vita, allevia il mal di testa e ravviva le emozioni positive

Proprietà utili di algheKelp, che è noto come alghe, è un tesoro di vitamine. Le persone consumano queste alghe per il cibo da molto tempo, usandole come fertilizzanti. C'era un uso delle alghe in medicina.Le alghe sono utilizzate attivamente in cosmetologia. No

RapaLa rapa (lat. Brassica rapa) è una pianta annuale o biennale della famiglia delle Brassicaceae, o Cruciferae.La rapa è stata a lungo coltivata come pianta da giardino. Fonti affermano che sia diventato noto circa seimila anni fa. La patria della verdura è il Mediterraneo, l'Asia orientale e meridionale. È

PhysalisColtivare e utilizzare le proprietà benefiche del physalisCaratteristiche botaniche del physalisPhysalis è il più grande genere di piante della famiglia delle Solanaceae, spesso paragonato ai pomodori (Solanum lycopersicum). La gente lo chiama bacca di smeraldo o mirtillo rosso terroso (anche se non ha nulla a che fare con i mirtilli). Qu

ZuccaLa zucca è una pianta annuale che ha un forte apparato radicale. Il gambo della zucca è ricoperto di peli corti e rigidi. Le foglie della pianta sono alterne e dentate, di grandi dimensioni, situate su lunghi piccioli. I fiori gialli e singoli luminosi della zucca hanno un profumo molto gradevole. I

VodyanikProprietà utili e usi del crowberryProprietà utili di crowberryVodyanika è un arbusto rampicante sempreverde della famiglia delle eriche. La sua composizione chimica è rappresentata da acidi organici, zuccheri, cumarina, vitamine A e C e minerali. La

I benefici del ravanello nero, ricette per l'usoIl ravanello nero ha un sapore pungente e pungente. Questo ortaggio a radice viene consumato principalmente in inverno. L'ortaggio ha molte proprietà benefiche, sebbene ci siano alcune controindicazioni al suo consumo

Ciliegia delle Barbados: proprietà benefiche, dosaggioCiliegia Acerola - La Ciliegia Acerola (latino Malpighia emarginata) è un piccolo albero a crescita rapida della famiglia malpighiana. I nomi più comuni per la specie sono ciliegia di Barbados, ciliegia da giardino, ciliegia indiana, Manzanita. In

UvaCaratteristiche botaniche dell'uvaL'uva è una pianta rampicante perenne con un numero predominante di fiori bisessuali. Questa pianta è impollinata dal vento, dagli insetti e indipendentemente. Una liana di vite può raggiungere i 30-40 metri di lunghezza e cresce attaccandosi a supporti con viticci. Le

Kamu-Kamu - 7 proprietà utili, come si mangia?Camu Camu è una bacca color amarena originaria della foresta pluviale amazzonica. Tuttavia, a causa dei loro benefici per la salute umana, la loro fama si è diffusa ben oltre i confini della loro patria. Ha

Proprietà utili e medicinali delle ciliegieProprietà utili delle ciliegieLa ciliegia è una delle piante più famose e utili per l'uomo. Ha una vasta gamma di proprietà medicinali ed è seconda solo alle fragole per quantità di sostanze nutritive. Le vit

Amla: 17 benefici per la salute di amlaAmla o Indian Gooseberry è un integratore alimentare che è il campione del contenuto di vitamina C. Secondo la valutazione ORAC, è incluso nella lista dei 100 antiossidanti più potenti.Soddisfare:Amla - che cos'è?Comp

NightshadeProprietà utili e uso della belladonna da interni, neraCaratteristiche botaniche della belladonna neraLa belladonna nera è un'erba annuale alta fino a 1 m, con fusto eretto, ramificato, leggermente pubescente. Le foglie sono alterne, appuntite-ovali, lunghe fino a 13 cm, larghe fino a 8. I

Uva spina: semina, riproduzione e curaL'uva spina è un raccolto di bacche arbustive della famiglia con lo stesso nome. Le tradizioni di coltivazione di questa bacca in Russia risalgono a più di un secolo fa. Nell'antica Russia, l'uva spina era conosciuta come "bersen". D

GelsoIl gelso è una pianta della famiglia dei gelso, un albero deciduo con foglie alterne, semplici, lobate, frastagliate lungo il bordo. I fiori sono sessili, con spighe a forma di seni, che ricordano le more. I fiori compaiono in maggio-giugno, sono appena visibili nel fogliame denso

Noce d'acquaProprietà e ricette utili per l'uso della noce d'acquaDescrizione botanica della noce d'acquaIl noce d'acqua appartiene alla famiglia dei carpini. È anche conosciuto con i nomi "roguelnik", "chilim", "noce del diavolo". Questa erba può essere annuale e perenne. Vi

Mandorle: proprietà utili, ricetteIl mandorlo è un albero alto con germogli nudi, bruno-rossastri. Sui rami corti ci sono piccole foglie nude, che vengono raccolte in più pezzi in mazzi. Le foglie hanno denti ai bordi. L'apparato radicale delle mandorle ha diverse radici scheletriche; le formazioni fibrose non sono praticamente osservate. A

I benefici e i rischi dei pinoliCos'è il pinolo?Il singolo nome "pinolo" si riferisce a diversi tipi di semi di piante di pino commestibili. Tutti loro sono attivamente utilizzati dagli esseri umani in vari ambiti della vita. Oggi è consuetudine dividere tali noci in due varietà: taiga (aka piccola) e condominio (o grande). Pe

Basilico: proprietà utili, ricetteIl basilico è una pianta molto ramificata, la sua altezza varia tra i 30 ei 60 cm Gli steli di questa pianta sono dritti, hanno quattro bordi e si ramificano fortemente dalla base. Le foglie di basilico sono di colore verde o viola, la loro forma è oblunga-ovoidale. Le

I benefici e i rischi delle noci del BrasileCome spesso accade, l'eroe della nostra conversazione odierna è chiamato nocciola, non perché lo sia in senso biologico, ma perché in apparenza, gusto, consistenza e odore è più simile a una noce. In r

Pepe neroBenefici e danni, riproduzione e cura, ricette di pepe neroCaratteristiche botaniche del pepe neroIl pepe nero è una pianta perenne dal fusto flessibile e snello. Le foglie della pianta sono alterne, coriacee, ovoidali ea forma di cuore

I benefici e i rischi delle noccioleLa nocciola è una forma coltivata di nocciola, genere Hazel (Corilus), famiglia Betulla. L'uomo coltiva nocciole da più di 2 millenni. Le nocciole prendono la loro origine dalle coste del Mediterraneo e del Mar Nero. I

CardamomoProprietà utili e usi del cardamomoDescrizione del cardamomoIl cardamomo è un frutto unico di un'insolita pianta erbacea perenne. Questa pianta tropicale della famosa famiglia Ginger raggiunge spesso un'altezza di quattro metri. H

I benefici e i rischi dei pistacchiI pistacchi sono un nocciolo del frutto dell'albero "pistacchio", ma l'opinione tra la gente è che sia una noce. Il pistacchio è una delle piante da frutto più antiche della storia umana. La sua altezza arriva fino a 10 metri e può vivere fino a 400 anni.O

DragoncelloIl dragoncello è una pianta perenne dall'aspetto leggermente assenzio. Questa pianta cresce come un cespuglio, può raggiungere un'altezza di 1,5 m. Le foglie di dragoncello sono di colore verde scuro, di forma piuttosto stretta, hanno un aroma forte ma gradevole, e hanno un sapore un po 'come l'ananas. G

Tarhun: proprietà utili e medicinali, controindicazioniQuesta pianta, che ha molti nomi (erba del drago, dragoncello, assenzio di drago, oro di Maria), ci è nota come dragoncello. Questo nome ha le sue radici nei paesi dell'Asia Minore, dove il dragoncello è stato ampiamente utilizzato per molti secoli. Il

I benefici e i rischi dell'albicoccaAlbicocca è il nome non solo dell'albero stesso, appartenente al genere della prugna, ma anche dei frutti che dà. Non è stato possibile stabilire la provenienza dell'albicocca con una precisione del 100%. Si

MeloneBenefici per la salute del meloneIl melone è un prodotto unico con un aroma incredibile e una polpa succosa. Contiene acqua, zucchero, amido. Consumando regolarmente il melone, puoi arricchire il tuo corpo con proteine, carboidrati, acidi organici, potassio